宝宝十一个月了还没长牙，睡觉易醒

有的时候孩子是惊到了，可以用些安神的小中药。

提高睡眠质量吧睡前喝牛奶

睡觉好了一切都好了。你还是想太多了女生?抛开所有想法友谊,爱情,学业躺在床上什么都别想,睡前半小时听会轻音乐.睡前喝牛奶.那个安眠.非常管用.如果说经常睡不好,试下安神补脑液~那东西喝了别超一个星期.喝了有效果就直接停段时间.睡前冲个热水澡~还是美容觉呢..希望你女生朋友能喜欢(不知道你给谁查的)好眠睡姿 有时候,从梦中惊醒跟睡姿也有关系仰睡的时候,全身的肌肉仍处于紧张的状态,俯睡和向左侧睡也会对心脏造成压力,容易引发恶梦最好右侧睡姿,可以让全身肌肉彻底放松,减少发恶梦的机会。.泡脚助睡 　　睡前洗脚益处多。因为脚掌有无数...

你要的~最佳答案就是 這次提问 有缘交到一位, 知心医生朋友!~幫你在QQ问问長期解決问題~ . 让你和家人永遠 ~拥有健康,長寿,這才是最重要的哦! 先進我空间 验明医生身份后 在採纳也不迟!~~ . 這是医生原稿~稿子被复制后 会缩挤成一团~哦! 像豆腐干一样哦! 嘻~嘻~没头 没尾~ 超可爱的~~哦 . 不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠質量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦! . ~你只问到果!~ 你没想到是如何造成! . 捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人体排毒功能一...

好，我吃过，效果很好，对睡眠有很大的改善


还是食疗.理疗比较理想口服液那东西还是不要太依赖


可以