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营养不良该怎么办呢




老年、中年、青年以及儿童的营养需求都是不同的,所以给您一些家庭的营养食谱看看!营养食谱七元标准第一周 星期一 红烧排骨 木须肉 麻婆豆腐 肉沫青豆 星期二 香炸鸡排 蒜苔肉丝 鸡蛋西红柿 三色菜花 星期三 萝卜烧牛腩 火腿鸡蛋 三丝海带 素炒菠菜 星期四 红烧丸子 尖椒肉丝 海米冬瓜 素什锦 星期五 香酥鸡翅 鱼香肉丝 香辣豆腐 金钩西芹 第二周 星期一 红烧鸡块 宫爆肉丁 黄瓜炒鸡蛋 鱼香茄子 星期二 鲜蘑排骨 鱼香小滑肉 香菇油菜 五香豆腐丝 星期三 豆瓣鱼 肉丝豆角 香辣土豆片 炝腐竹 星期四 黄焖仔鸡 回锅肉 红根芹菜 怪味薯条 星期五 红烧带鱼 芝麻肉丝 素三丝 蒜茸茼蒿 第三周 星期一 泉水鸡 玉兰肉片 地三鲜 蒜泥江豆 星期二 糖醋带鱼 滑溜里肌丝 菠菜粉丝 香辣菜心 星期三 土豆炖牛肉 辣子鸡丁 干煸豆角 三丝银芽 星期四 干烧鱼 肉烧佛手瓜 清炒土豆丝 素炒小白菜 星期五 鱼香丸子 莴笋肉丝 红烧冬瓜 尖椒茄条 营养食谱八元标准第一周 星期一 香酥鸡腿 糖醋丸子 青蒜炒肉 糊辣豆腐 星期二 豆瓣...

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儿童营养不良应该怎样改善



童营养不良,会有很多因数引起的,你可以细心的在生活中找找,是不是老食凉的冰的东西,老食煎炸的等等...而引起脾胃虚弱,没有食欲,你可以用无限极的儿童口服液保健食品来调节免疫、增强体质功能的活性多糖为核心,精心选取10余种药食同源的中草药配伍。并富含多种氨基酸、维生素及微量元素,针对少年儿童生长发育过程中的生理特点,运用现代高新技术精制而成。提升儿童抵抗力,均衡儿童所需营养、增强儿童体质。以活性多糖为核心,提升少年儿童对疾病的抵抗力,增强体质。经国家卫生部审批,具有免疫调节的保健功能;   针对儿童生理特点,添加多...

经常吃方便面会不会营养不良?



方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用,这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此,偶尔吃方便面是无关紧要的。但是,一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃,更有甚者长年累月吃方便面,这就有碍身体健康了。 油脂:为了延长保存期,大多数品种的方便面都用油炸过,油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中,形成老化现象,加速人的老化速度,引起动脉硬化,易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。 食盐:一包方便面含盐约6克,而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜,所以方便面含盐量明显偏高...

指甲上面发白、怎么回事?难道是哪里营养不良了麽?



普通发白表示贫血,指甲部分发白表示缺锌。正常指甲应当微微透出下面微血管的红润,色泽清透,指甲本身没有颜色或者是浅米色、透明。如果指甲变白,急症常见于失血或休克;慢性病多见于贫血、寄生虫病、内出血、肺心病。如白得像毛玻璃一样,则为肝硬化的特征。指甲变白、变薄,多见于慢性消耗性疾病。如果指甲变黄,是缺乏维生素E,见于甲状腺机能减退、肾病综合征等。指甲变灰,是患了甲癣。指甲变紫伴有红色小刺,是缺氧引起的,预示心肺有病,或者煤气中毒。指甲一半红色一半白色,是肾功能不好。指甲出现白点或絮状白斑,可能是缺锌或胃肠道有病或贫血,出现黑斑...

怀孕了,不吃鸡/肉那些,宝宝能健康吗?会营养不良吗?



不会营养不良的,孕妇身体缺什么就会想什么吃,多吃坚果类、鱼、蛋、、奶、水果,不要忘了补钙、补锌



孕妇不可以挑食的 一般怀孕时候不吃的东西 宝贝出生后也不会爱吃 孕妇什么都可以吃 只是要注意摄取的量 不能多吃


这朋友你跟我的情况是一样的,我怀BB已经6个月了,从开始到现在什么肉都吃不下,我也很担心BB没营养!

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牙齿矫正的人适合吃什么东西阿?如果长期不能嚼硬的东西?造成营养不良怎么办阿?



矫正期间适合吃松软的食物,避免吃粘硬的东西。如果吃苹果一类较硬的食物,可把它切成块状放进口腔里,不是不能嚼了是尽量不要用前牙去啃,如果是粘的食品,还是尽量不要吃了,像口香糖,泡泡糖之类的,因为它们容易把后面的带环带松,而且这些基本上也没有什么营养的。合理安排是不会营养不良的不用担心。


最好不要吃过硬的东西!!不是硬的东西就有营养!!呵呵!!!


没有那关系 吃点软的吧 注意好好刷牙 ...
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