血压偏低吃什么好呢？

对不起，您的疾病上传资料不全，请您详细上传相关资料，有助于做出正确判断。有助于早日康复。血糖﹝一日四次﹞、血脂、等回复专家:山西煤炭中心医院-内分泌科-魏慧生主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

这是因为，影响血压波动的因素有很多，如睡眠、运动、营养、压力等，所以就算在一天不同时间都会有不同的血压值。而每天早晨醒来后马上测得的血压才是比较平稳的。

想要预防体位性低血压，首先强调的还是控制血糖达标，避免低血糖的发生。定期筛查并治疗糖尿病慢性并发症，监测血压变化。其次是合理饮食，避免饮食过饱或饥饿，进餐后不宜立即起立和从事体力活动。不饮烈酒，可适当饮用少量葡萄酒。
　　平时应根据自己的身体耐力制订锻炼计划，坚持运动，增强体质。多饮水可增加血容量而提高血压。活动后出汗较多时，注意盐和水的补充。还要保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。在起立或起床时动作应缓慢，做些轻微的四肢准备活动，有助干促进静脉血向心脏回流。站立时做交叉双腿的动作也有助于增高血压。

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不会死人的，这是体质不好，要加强锻炼


有些贫血而已  注意一下饮食  注意下休息  调整一下就没有事情了

营养问题，关键在“均衡”方面。以下是我记录的一些基本常识，很精简的。 1、中华民族膳食与就餐有十大平衡。中国传统膳食结构强调“平衡膳食、辨证用膳”，提倡含不同营养成分食物的互补。 2、有关中华民族传统膳食结构有如下精辟论述：““五谷宜为养，失豆则不良，五畜适为益，过则害非浅，五菜常为充，新鲜绿黄红，五果当为助，力求少而数，气味合则服，尤当忌偏独，饮食贵有节，切切勿使过。” 3、一个编导来访问，他说他的孩子成了“肉食动物”，那么孩子吃多少肉才合适呢？***说你有多少颗牙？他说有32颗，我说你如果是老虎的话，那满嘴都是尖牙利齿...