闹心的时候,总爱暴饮暴食,怎么办???
我能对你这样说吗`!你的饮食习惯不好!而且你的自控能力也不好!我就是一个差不多属于你这样的人但是我`闹心的话我会去找我最不想做的事`也就是自己以前没努力!没办到的!可以那样说可能是转移注意力吧!但是`我觉得最好的的方法就是--》找个地方冷静!
别吃就OK了!
最好不要这样,要知道这样很伤身体的,可以用别的办法发泄呀,身体最重要的,任何事情都可以放在脑后。
你可以转移一下兴趣 不要吃东西 比如听一点轻柔的音乐 泡一杯茶如果你想发泄 不妨搞一个沙袋之类的东西打一下 这就是所谓的体力发泄 也可以出去运动一下等你累了 就不会闹心了
别吃。
做一些自...
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为什么当人心情不好的时候就暴饮暴食?
因为当你心情不好的时候,你想用吃东西来分散你的注意力,不去想那些不高兴的事情~但是暴饮暴食对身体不好~~还是要注意
想不开
暴饮暴食解决不了心情问题。要快乐就要学会放弃。虽然生活中有许多事情不如意,但只要珍惜自己,坦然接受自己,你会发现生活中处处都是美好的。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情
...
为什么女人心情不好时喜欢暴饮暴食,却越吃越瘦?
因为暴食伤身体,不会被身体吸收,反而对 身体有害处。
这只是个别,不能说每个人都会这样,不过在这种情况下,心情不好就有可能影响吸收,或者这个人本来就吸收不好
~~心情不好,就是一种无聊,无聊就是一种心理上的孤独,就是不快乐,要想使自己快乐,就是不要自己无聊,是心情不好。怎样才能让心情变好,听听歌,心情还烦,就是说你的烦闷还没得到解决和改善,那就让自己的情绪发泄出来,莫名的难受,莫过...
总暴饮暴食,胃撑了却还是控制不了想吃、
少吃点啊...
专业问题,去医院~~~
把吃的给我吃了你就不回撑着了!
亲爱滴,以后别在吃方便面了!那太伤胃…好好照顾自己哦。
为什么心情不好就想暴饮暴食
这是一种发泄的形式,例如有些人会选择去购物.都是一种心理不满的状态,有时会让自己忘掉自我.所以建议,在不开心时对自己说:淡定,或听点音乐,让心里面有缓和的状态.
心里十分压抑。想释放。暴饮暴食不提倡。不过是不失面对心情不好的应对方案。请记住。不伤害别人的人。才是成功的人。心情不好,与别人无关。。不求采纳
气管炎和无厌性暴饮暴食症怎么预防好.怎么减少发病的机率
气管炎少吃辣的 暴饮暴食症有些是正常的原因也有些由于胃的原因建议治疗下