心情总会莫名烦躁不安.不开心，是不是有什么心理疾病？
人有时候压力太大就会出现这种情况，并且现代人的通病就是会感到精神上的空虚，这是一种亚健康的状态，平时要注意调节。可以通过运动，旅游等缓解，注意不要喝咖啡等类的饮品。希望能对你有所帮助啊！
很正常的啊你所说的我也有过相信大多数年轻人都会有生活的不顺 无聊 对自己缺乏自信等等 都会产生这种不好的消极情绪你要懂得调节 我们不能改变别人难道还不能自我改变吗?不顺谁没有?适度的宣泄很重要但你还是要乐观的面对别人说的 是不是你领会错了呢?珍惜身边的一切相信自己 勇于面对你能行 你不是一般人啊
可能和你最近发生的事情有关，或是想把自己关在一个黑暗又陌生的环境。
可能太累了吧，要多做点户外活动，放松下心情就可以了。绝对不可能是心理疾病
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表哥得了精神分裂症按时吃药，整天无所事事，胡言论语，整天烦躁不安，别人和他说话也不理别人，怎么办？
首先要让他调整心态，适应环境，凡事都要往好处想，保持愉快的心情，学着与人交往，不要把自己封闭起来，西安治疗精神分裂症最好去西安小南门外兰州军区干休所附近的红缨医院。
怎么样看书一直都很有劲，每次看不到一会就感到头蒙，头疼，烦躁不安，怎么坐下安安心心的看书
心静自然凉。。。。。
这样让自己烦躁的心情安下来呢
人之所以有烦恼、压力或心情不好在于有过多的执着，把很多东西看得很重。烦恼、压力等都是内在的，非客观存在。放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和、开心、放松。不要执着于结果，用心体验过程，从中获得享受与感悟。放下并不意味着放弃或不理它，只是使自己怀着平和的心态，积极面对，寻找正确解决之道而不是逃避或抱怨。尽力而为，至于结果平和处之。 这很难做到要慢慢来，我也在追求中，共勉，呵呵。 另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，无论好也好，坏也好，试想烦恼何尝不是人生一种很好的体验，人生正因有酸甜苦辣等才会多...
我的心情很烦躁，很焦虑，怎么办？
收拾几件行李出去旅游是个不错的建议哦。呵呵
对着山，对着海，对着镜子说，我可以！
听歌缓解下，吃东西，睡觉！