心情总会莫名烦躁不安.不开心，是不是有什么心理疾病？
人有时候压力太大就会出现这种情况，并且现代人的通病就是会感到精神上的空虚，这是一种亚健康的状态，平时要注意调节。可以通过运动，旅游等缓解，注意不要喝咖啡等类的饮品。希望能对你有所帮助啊！
很正常的啊你所说的我也有过相信大多数年轻人都会有生活的不顺 无聊 对自己缺乏自信等等 都会产生这种不好的消极情绪你要懂得调节 我们不能改变别人难道还不能自我改变吗?不顺谁没有?适度的宣泄很重要但你还是要乐观的面对别人说的 是不是你领会错了呢?珍惜身边的一切相信自己 勇于面对你能行 你不是一般人啊
可能和你最近发生的事情有关，或是想把自己关在一个黑暗又陌生的环境。
可能太累了吧，要多做点户外活动，放松下心情就可以了。绝对不可能是心理疾病
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怎樣才不煩躁不安呢?..
烦躁心情不好其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵 人生就好像是接力赛， 没有一帆风顺的 ，路也不是平的 ，在你前面的路是很崎岖坎坷的 ，你要对自己有信心 ，所有的事情都会过去的!
会煩，是因为你太过紧张了啊。 何不事事都以一颗平常心就不煩了啊
天热容易引起人烦躁不安 也许是你内火太旺了 多吃点水果蔬菜 大便顺...
为什么最近我总感觉烦躁不安,心情很坏
A：天气闷热，人容易烦躁B：感到很无聊，无事可做C：生活太过平静！
可能事情太多了 想法太多了
【塵】为您解答：你心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 可以去做做运动或是休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自...
最近特别易怒、容易冲动、烦躁不安、爱着急、爱发脾气，这是怎么了？
多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。对了，我知道西安有家不错的抑郁症诊疗中心，貌似就在大学东路和红缨路交叉口，祝你早日康复。
这一切的表现都是、对自己无能的发泄。你要学会安静、以静治动。
宝宝快8个月，半夜有时会出现两次睡得不舒服，翻身，烦躁不安，必须喂奶才安睡，正常吗？如何避免呢？..
打他去医院看看
怎么调节心情，这几天心情老是不好？
常去父母家做些家务活，以孝顺父母为根；团结友爱朋友同事，以营造友好社会气氛为主；经常做些有氧和无氧运动来强健自身体魄，以健康身体为本；力所能及提高自身各方面能力和素质，多为社会作贡献，以助人为乐为荣！！！
很烦躁的话可以试着去郊外散步或跑山咯.如果你没有太多时间就去超市逛逛.