轻微的健忘反应迟钝怎么治?

遗传、环境


反应不过来嘛！


凭直觉办事的人。呵呵没经历过的事情不知道怎么处理，就迟钝了呗。


天生的，有一些人是急性子，有一些人是慢性子。


吃的东西 偏酸性了 多吃碱性的 网上 可以查到 我就不多说了
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多运动 累了就 好睡了呀


听点音乐吧，并且是那种全身心投入地听，那时你会很放松，心随着音乐跳动，什么都忘了，除了音乐

多锻炼脑智力！比如多背东西！背不下也要背！长期锻炼，你的大脑会比以前好使多了！@


一、多读、多看、多念，然后再回忆读过、看过、念过的东西，锻炼脑子。
二、活动手指，即使看电视或谈话拉呱时，双手可以抓两个乒乓球类圆形东西在掌中转动。
三、加强室外活动，多呼吸新鲜空气，增加脑供氧量。
四、多用木头梳子或者牛角梳子梳头，每次梳的头皮发热。以增加头部血液循环。
五、坚持良好的作息时间，保障充足的睡眠，早睡早起。
按以上办法坚持一段时间，一定会有效地。

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别听那些闲言碎语， 记住孩子，当你疲惫时会觉得自己不好，休息一下吧


你好，你去医院看看吧不要想事情太多


转移注意力，和朋友家人沟通一下。

心态调整好，或者在早要睡觉之前喝杯纯牛奶，肯定可以的。保证第二天有精神，我就是


你应该调整一下睡眠了，不要睡太多，养成合理的睡眠习惯，慢慢就会好了。


每天坚持早起床 起床了就洗漱 睡眠时间长了就会越睡越困 所以每天坚持早起床 以后每天睡到那个时间就自然醒了…


你是不是早晨不吃饭啊？
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