打鼾的原因有哪些？谢谢
打呼噜（打鼾）是一种普遍现象打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。 但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，咽部狭窄：扁桃体肥大，咽部松弛,悬雍垂过长。舌体肥大，舌根部肿瘤、舌后缀等引起咽腔狭窄。颌面部发育畸形，如小颌畸形等，肥胖。
累了
在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起： 1．中枢性方面的疾病引起 2．阻塞性方面的疾病引起 3．混合性方面的疾病引起 一般而言，成年人以混合性症状所引起的最多，未成年人则以阻塞性的问题最多。
呼吸道不畅通，鼻炎占很大原因。
在睡觉时由于呼吸受阻舌与软腭颤动而产...
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一喝白酒就打喷嚏
可能与气道受到刺激引起痉挛有关
怎么治疗打鼾
（1） 一般治疗：减肥、多锻炼、侧卧位睡姿、戒烟酒、慎服镇静安眠药等。 （2） 口器治疗：在口腔佩戴相关器具，打开气道。缺点是患者常不能耐受，应用范围较窄。 （3） 无创通气治疗：睡眠时佩戴鼻面罩呼吸机，输送一定压力的空气，从而消除鼾声及呼吸暂停。优点是无创、高效，尤其对重症患者应首选。缺点是费用较高、需长期佩戴。 （4） 手术序列治疗：包括鼻部重建、悬雍垂腭咽成型、舌骨悬吊、颏舌肌前移等等。缺点是手术创伤大、患者难于接受。 （5） 射频消融微创治疗：是近几年被国际医疗界普遍认可的一种有效治疗鼾症的最新微创技术。
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如何治疗打鼾
1、除鼾大法及科学原理 既然鼾声问题实质上是肌肉问题，最根本的解决方法就是锻炼咽腔肌肉，增强肌肉力量，使它变得结实坚硬。独家奉献自创的除鼾大法，完全彻底根治顽固呼噜声的锻炼方法：
【1】伸舌练习。尽力把舌头伸出，缩回来再尽力伸出，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。
【2】干漱口练习。不含水，把腮帮子鼓起来，再缩回去，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。含水漱口也可。
【3】扫牙龈练习。用舌头快速扫过牙齿外侧（脸颊侧）的牙龈，先舔上颚的牙龈，快速从左扫到右...
鼻炎性打鼾.怎么治疗.
打鼾不是病。很多人在寻求治疗打鼾的药，但是找不到能够治疗打鼾的药。有什么办法能够减少或防治打鼾呢？办法是有的。要防止打鼾并不太难，首先应当了解为什么会打鼾？打鼾是鼻孔里发出的一种声音，这种声音只有在人睡觉过程中才会发出，它主要影响别人睡觉，让别人不得安宁。那么这种声音为何会发生在某些人身上？为何有的人又不会打鼾？主要的原因是那些有慢性鼻炎的人容易打鼾。人在睡眠时，一般呼吸靠鼻孔，气流通过喉部进入鼻腔时如果气流畅通无阻则没有声音发生。如果有一点点鼻粘膜阻塞在鼻腔与喉部之间的部位时，并形成一片膜状的形势——相当于一个哨片，则当...
男朋友打鼾怎么办？一整晚睡不着
医学研究证实，打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软自制松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道，振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声--打呼噜。
以下是治疗方法：改变生活方式：睡前不要饮酒，枕头不宜过高，采取侧卧睡。控制体重，减少肥胖。 药物治疗：据调查，到目前为止，利用药物治疗打鼾，国内尚没有有效的治疗药物，最近由美国研制开发的鼾夫康是治疗鼾症、打呼噜最专业最有效的药物，由于安全、高效成为目前世界上治疗打鼾、打呼噜最受推崇的方法。 持续正压...