打鼾的原因有哪些？谢谢
打呼噜（打鼾）是一种普遍现象打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。 但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，咽部狭窄：扁桃体肥大，咽部松弛,悬雍垂过长。舌体肥大，舌根部肿瘤、舌后缀等引起咽腔狭窄。颌面部发育畸形，如小颌畸形等，肥胖。
累了
在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起： 1．中枢性方面的疾病引起 2．阻塞性方面的疾病引起 3．混合性方面的疾病引起 一般而言，成年人以混合性症状所引起的最多，未成年人则以阻塞性的问题最多。
呼吸道不畅通，鼻炎占很大原因。
在睡觉时由于呼吸受阻舌与软腭颤动而产...
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怎样才可以睡觉不打鼾？
打呼噜保健： 1、打鼾严重者，床垫不应太软，最好睡硬板床。 2.枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽为宜。 3.习惯性打鼾者可在睡衣的背后缝制一个小口袋，入睡时，将一个网球或小皮球放人其中，这样，可以避免仰卧入睡，从而有效地防止打鼾。
如何治疗睡眠打鼾呢?
参考
据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 除了上医院治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。 专家还特别提醒，打鼾...
有没有治打鼾的小偏方
以下是治疗打鼾的几个偏方： 花椒5—10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下（花椒不服下），连服5天。
睡觉打呼噜：枕头不要太高，睡前点滴鼻通良效。
只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
晚上睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会。
两手互相按虎口。
大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右...
睡觉打鼾，说梦话是什么原因？
晚上经常说梦话说明你很疲劳,或是在工作、学习、生活等某个方面有压力，好象很多人有过类似的现象，没有什么大问题的，首先把精神放松，解压，什么事情不要看得太重，顺其自然，然后注意休息，睡前不要做激烈运动，睡前喝杯牛奶，洗个热水澡，听听轻松的音乐，让自已安然入睡，相信会改善的。 医学上是这样说的，打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从...
成都哪家医院治打鼾较好_看打鼾去成都哪比较好
成都武警消防总队医院为打造国内先进耳鼻喉诊疗基地，斥巨资引进了一系列国际先进的耳鼻喉诊疗中心疾病诊断仪、治疗仪。无论是诊疗技术还是诊疗设备都始终站在全军耳鼻喉医学领域的前沿。斥巨资引进德国蔡司手术显微镜、CZT8F声频共振、德国STORS内窥镜系统、丹麦Madsen听力系统、睡眠呼吸记录监测系统、美国的美敦力耳鼻喉豪华治疗台等一篇国际前沿高新尖诊疗设备，全心致力于耳鼻喉疾病的专科课题研究与临床治疗。这些设备让医生们医术发挥锦上添花，使各种疾病的治疗变得快捷、精准。
成都武警消防总队医院耳鼻喉科专家介绍说，打呼噜医...