怎样克制自己的坏脾气
1.学一下换位思考;2．学一种无所谓的态度，尝试去无视那些可能让你发脾气的人和事；3．记住一句话：生气是那别人做错的事来惩罚自己
坏脾气是一种不好的习惯，需要自已克制，另外可以多吃一些蔬菜水果对克制坏脾气也是有好处的
遇事先冷静想想，多一分理解少一分埋怨
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自己的坏脾气怎样该
改变坏脾气不是件容易的事，主要是习惯和思维方式。记住：冷静的、以任务为中心的思考方式有助于一个人得到想要的结果。这种考虑问题的方式可以帮助你摒弃靠大喊大叫解决矛盾的习惯，并逐渐养成新的处事方式。 当你学会控制自己音量，能心平气和的说话时，你已经成功了。用不了多长时间就会看到令人欣喜的改变：同事赞赏的目光，家人轻松的语气，享受这些奖赏吧，你会感到愉快。
怎样才能控制自己的坏脾气？
在你想要发脾气之前先在心里数10下，想想这个事情值不值得发脾气，是不是真的有那么严重，发脾气会有什么后果，想清楚这些再发脾气也不迟。有个故事就是说一个爱发脾气的男孩，很不受欢迎。有天他爸爸给他一袋钉子，让他每发脾气一次就在墙上钉一颗钉子，后来墙都被钉满了。他爸爸又说每当他控制住自己一次脾气就拔下去一颗。拔下去比钉上去困难，但是他还是做到了。终于所有钉子都拔完了，但是墙上留下了无数个洞。他爸爸这时说，你发脾气时说出的那些话，就像这些钉子，在别人心上留下了抹不去的伤痕。现在，你明白了么？
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怎么改到坏脾气？动不动就发火..
做事前先好好想想。分析一下利弊，找到对自己最有利的方式解决。想发火的时候问自己一句：有必要吗？
“世界如此美妙、而俄却如此暴躁。这样不好，不好。”
脾气是受环境影响的，有脾气自然可以，但是在家人面前必须做个乖乖，
压力太大吧