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记忆力低下,反应速度迟钝怎么办?



事愈急愈要缓。基本上大多数人都会记忆力变差,你可以多吃点有助记忆的食物,调整作息,找出一天中你记忆方面最好的时候,在此时学习,事半功倍。




先做一些简单的记忆 慢慢加强 还有就是要加强睡眠休息 晚上早睡早上早起 去公园 做些轻松的运动 先背些自己感兴趣的东西 之后再背公式 还有就是把家里自己能看得到的地方都贴上便利贴 上面写着你常用的公式和试题 就算背不下也混个熟悉 要用的时候或许就有意想不到的效果




把烟酒戒掉,你是不是缺锌啊??

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吃什么东西治疗反应迟钝?



多吃亏,以后反应就快了。


我反应也很迟钝,不过,这个似乎无药可救吧?!


你那个简直叫病入膏肓了

这种状态是怎么了?



太辛劳了,超出了个人能承受的限度了。把什么都放下,让自己休息好,做一些爱做的的事,听音乐,散步,到园林处听听鸟叫,看看流水,吃一顿想吃的好饭,不要怕花银子。想流泪,就让尽情地留一阵。然后去笑,告诉自己要微笑,对阳光笑,对家人笑。如此,郁闷就会远离。


遇到什么问题了,看开一点,会好起来的


什么事不顺心?
去运动一下吧。打球。自己累了睡下就好了
 

...

发呆,思维不清晰,反应迟钝,很健忘有得治麽?是什么病啊?...



发呆是人的大脑对于外界事务进行调节的一种应激反应。上海市心理学会理事冯永熙表示,发呆是正常人的一种心理调节,偶尔发呆无伤大雅,还有利于健康。 冯教授解释说,发呆可帮助人们减轻疲劳,对大脑来说,是很好的休息。处在这种状态下的人们会突然不愿意思考,使自己停滞在一个安静的氛围里,忘记一切。会发呆的人,觉得发呆是一种享受,因为发呆的时候可放开所有,不再有烦恼和忧愁,整个空间都属于自己的。因此,在发呆的时候,人是轻松、快乐的。 冯教授说,发呆能创造纯净的自我空间,安静的冥想可以促进血液循环,为组织器官输送大量的氧气和营养,对于减少焦...

戒烟后身体还能恢复到以前吗?



基本上没完全恢复的可能了,能有8成你就是天生幸运儿了,我戒了10年了现在脑子都还是有点昏昏的感觉,而且戒了之后自己偶尔吸点烟还没事,可是闻到别人吸的烟味就受不了,我也不知道这是不是戒烟的后遗症!而且喉咙还常常生痰,什么止痰的东西也治不好哎~~~是不是很惨啊,忘了说,我的烟龄到我开始戒的那年为止已经有7、8年了吧!所以告戒大家最好不要吸烟了,能戒的话也不需要完全戒掉,只要不上瘾就行了,没吸过烟的建议你还是不要碰了吧~~开始吸烟后的后果很严重的,无论你之后戒了还是没戒了都一样痛苦的哎!!伤害到肺还有的治,伤到脑子和神经了就不是...
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