请帮忙，谢谢了

自我调整。1.到户外做运动,或心呼吸；2.静静的听点音乐;3.跟朋友聊聊;4。吃你喜欢吃的食物；5。看书或看电视；6.寻求你认为开心的事做。


嗯咯…最近都这样找点事做，认真点做就没那么空虚了

这些症状一些小孩子也有啊！很可能是你精神已经处于初级清醒状态，但是你身体还处于沉睡的状态


这就是传说中的\"鬼压床\"。阳气弱,身体虚的表现...多补补就好了。

腰疼是每个人都会发生的,遇到腰疼怎么办呢?针对不同的情况要区别对待:轻微的腰疼怎么办?加强保护意识,注意锻炼,还要选择科学的锻炼方式,防止运动损伤,避免病情的持续和发展。牵扯性腰疼怎么办?它不是由于腰椎的原因所致,而是由于某一内脏器官的疾病表现出来的一种腰疼临床症状,故又称非脊柱源性腰疼。泌尿系统、消化系统及妇科疾患都可能造成腰疼,必须先找出原发病并针对治疗。怀孕腰疼怎么办?孕妇们抱怨得最多的疼疼是腰疼。 虽然程度不同,但几乎所有的人都有疼苦的感受。此外,还有用脚,耻骨、外阴、尾骨、臀部、脊背、肩膀……。 疼疼部位因人而异...

怀孕使内分泌系统发生很大变化，为了分娩时能使胎儿顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。孕妇在怀孕期间腰痛很多人都有的，以下几个注意事项可以防止孕期腰痛： 1。均衡合理地进食，避免体重过于增重而增大腰部的负担，造成腰肌和韧带的损伤。 2。注意充分休息，坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在腘窝下，使自己感到很舒服，以减轻腰部的负荷。 3。睡眠时最好取左侧卧位、双腿屈曲，减少腰部的负担。 4。穿轻便柔软的鞋子，不要穿高跟鞋，避免弯...

脑起搏器可以改善帕金森的肌肉强直，吞咽、翻身困难，流涎等症状，效果较好，可明显提高生活质量。如允许可以来我院帕金森治疗中心面诊，根据具体症状制定最佳治疗方案。武警医学院附属医院神经外科李建国周一上午专家门诊武警医学院附属医院-神经外科-李建国主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>