咨询脊柱侧弯

运动少了塞缺少锻炼


肢势不对，起来重睡


事做多了


呵呵``

你可能是坐的时间过久 而肢势又一直保持一样的状态所以你才会感到很酸痛  你可以试着叫谁帮你按摩一下
按摩方法：
脖子→睡在床上，脸是对着床的方向，手指合并大母指分开的肢势，双手拿着脖子部位由下向上提起。（就是向地面的方向 向天上拉起）
背部和腰部→用手的刃部 （你看着自己的右手，右手的左下侧。）采用旋转的方法对其酸痛的部位揉动。
回答完毕  希望采纳

肩周炎，可以去做按摩。爬罐，配合自身锻炼

没有什么的，肌肉劳损的表现

不是镇痛泵的关系，而可能是麻醉穿刺的影响。
 
镇痛泵在背上只是一根很细的导管而已，是手术前在背上打针后留下的。在背部的麻醉穿刺会不可避免地损伤脊椎间的韧带，所以可能出现术后的腰背痛。
 
换句话说，只要是做了椎管内麻醉都有可能出现腰背痛，跟镇痛泵没有关系。
 
腰背痛可能会持续较长时间，两三个月是很正常的。在这段时间内注意避免弯腰弓背，平时睡硬板床，慢慢就会好了。



镇痛泵一般成分是加“芬太尼”，通过泵的缓释作用持续24...