想要彻底改变坏脾气能有什么好办法？

要改掉坏的脾气,先改掉一些坏的习惯,比如有的男人喜欢抽烟喝酒之类的,把这些对身体有害的坏习惯改掉.再学会控制自己的情绪,有些事情,也要学会换位思考,比如,你要对一个人发脾气的时候,你要想到,如果他对我发脾气,我会是什么样的感受,你学会了换位思考,控制自己的情绪,自然的,就不会乱发脾气了,自然,也改掉了自己的坏脾气,希望我的建议能帮助你.




其实每个人都没有坏脾气只是自己的认识和处理不好罢了很简单哦自己想想自己的坏脾气到底是为什么而发但不要刻意去改正，不然很难改好的然后慢慢地让自己不去为这样的事情而上心，避免或者换个想法来让自己舒服这是对事，如果是习惯的话建议下点狠心，找个好朋友一起来帮你改掉或许说的不具体，但希望能有帮助，也希望你能把问题说得再清楚点哦，我再来解答哦




还是要慢慢来 克制自己




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