发烧前为什么会浑身酸痛,背脊发凉.

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先去医院风湿科查一下血，如果没问题就是缺乏运动。或每天洗个热水澡。打太极拳也是很好的方法。我在5年前也是混身酸痛，我当时和朋友说我除了鼻子尖不疼，那都疼。去医院查也没查出实质性的疾病。后来就学习打太极拳，现在好多了。祝你健康。如需要了解更多的情况.


那是昨天运动过量了，好好休息几天就会好的
 

很久不锻炼，一下子锻炼太多，身体负荷不来。过几天就好了 没怎么办！


坚持下去就好


肌肉没调节好，就是肌肉拉伤了。


运动太过量了，肌肉有点受不了。
 

要养成早起的好习惯！科学证明人每天的休息时间是8小时。越是睡越累！


日有所思，也有所梦

吃点药就可以的，我也是这样的，建议你吃点虚汗停颗粒或玉屏风口服液


你这是缺氧很脑袋懒惰并发症去空气比较好的地方，多运动运动


多去点有氧气的地方，多动弹动弹


重感了.


你这是缺氧很脑袋懒惰并发症去空气比较好的地方，多运动运动