跑不跑的浑身酸痛怎么办？
肌肉在无氧运动中，肌细胞的呼吸作用会释放乳酸，导致运动后肌肉酸痛，属于正常现象 建议您坚持运动，在运动中，肌细胞的适应能力会逐渐加强，呼吸作用逐渐加强（产生乳酸数量减少），您的不适感也会随之减轻 还有，如果您在运动前做好充分的准备活动，运动过程中逐渐增加运动量（循序渐进），运动后通过按摩、高温熏蒸等方法让肌肉彻底放松，也可以减轻运动后肌肉酸痛的症状
轻轻拍打或揉一揉
洗个热水澡 放松下肌肉,
揉一揉, 睡一觉 第2天就没事了.
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上环十多天下身一直出血、小腹疼、浑身酸痛是怎么回事
你现在的情况是上环导致的。建议您适当休息，避免过重的体力劳动。注意阴道流血和环的脱落，如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。 到求医问答网站查看回答详情>>
可能是环跟你的体质不相符，去换一个别的环，正常的是几天就没事了 像来大姨妈一样
您好:一般出现这种情况多见于妇科炎症.您最好能及早到医院检查一下,明确病...
发烧头痛浑身酸痛并伴有呕吐
这种情况以前我也有过。不要紧张，你是患了胃肠型感冒。遇到这种情况，你可以1、服用感冒药，如白加黑。
2、服用止恶心、呕吐的药，如维生素B6。
3、血化验白细胞正常，中性细胞颗粒偏高，说明你是病毒型感冒，没有合并细菌感染。所以，不用抗生素治疗。切记这一点。不是感冒就需服用抗生素的。
最后祝你早日康复！
去找个老中医去把把脉！开个中药调养一下！中药不伤人！祝你早日康复！
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为什么感冒会有头晕发冷，浑身酸痛的症状呢？
当人感冒的时候，身体是处在一个内热外寒的状态，所以会发冷，浑身酸疼属于经络不同的表现，这个时候你可以1，多多休息，多喝开水；2，喝姜汤；3，吃一些感冒药；4，还可以做一些排毒，如背部淋巴排毒，刮痧，拔罐等；5注意生活作息和饮食，保持好心情
感冒胃表邪，陷入人体表浅！
可用麻黄汤或姜汤,麻黄汤如何用法,你可以找个老医,把把脉,再开药方.
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浑身酸痛，吃药打针都不管用，是因为什么？
属于上呼吸道感染引起的主要是着凉了、需要多饮水、多休息过两天就好！
每天早上醒来都会感觉浑身酸痛没力气一般十二点睡，早上八点起床原因，求解...
好评率：0% 可能是睡眠质量不高，你可以看看是不是枕头太高，尽量在晚上11点前入睡，睡前不要吃东西，也不要大量喝水，平静入睡，尽量
楼主我前几天也是啊 那是你玩电脑疲劳 精神集中过度 没做过什么运动 纯属亚健康 没什么事的 可以放心