怀孕了..有点恐惧怎么办?
这位问友，你的问题其实也不是你一个人的问题，不错女人生养是很辛苦、也很危险，对体形面容也有些影响。可是，你想过没有，人为什么要分男女，而女人注定一生都要经历生养这一伟大的难关。你想有了事业，有了生活基础，有了好的生活环境在要宝宝，这是你想在有宝宝时，能给宝宝一个好的生长环境。其实，这是你为了宝宝而在努力。问友，你能不能将问题反过来想，你大三读完多大了我不知道，你老公多大我也不清楚，但我可以告诉你，女人（已婚女子通称）30生养要比23至27难，属高龄产妇，危险也大；你30以后要宝宝，就是你50多岁近60岁才有孙子，而你有了工作在要宝宝，怀孕、生产的那一二年工作能不能保住，你是想保工作呢？还是保身体？问友，当你看到你的同龄人一个一个带着宝宝聊天时，你是否也会说：“你宝宝真可爱”。其实，应该与她们一样。问友我建议：在不影响你学业情况下，大可以先有宝宝，等你有了宝宝可以叫双方父母帮你带，必定父母还有精力帮你，你也可以好好的去工作，不是吗？为了你的老公，也为了你自己，为了一个完整的家，你大可不必惧怕。这是一个女人的责任，伟...
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人群恐惧症怎么治.
害怕出现在人多的地方，害怕成为人群关注的焦点，类似这样的表现，就是所谓的人群恐惧症。人群恐惧症其实是社交恐惧症的一种形式，许多人因为职业关系，一出现就是众人关注、追逐的对象，于是他们中不少人成为人群恐惧症的受害者，社交生活也受到影响。 人群恐惧症的受害者中，有些人之所以讨厌面对人群或是害怕面对人群，他们不只是觉得害羞，不好意思，而是对自己以外的世界有着强烈的不安感和排斥感。因此，这种对社交生活和群体的不适应而产生的焦虑和社交障碍也是社交恐惧症的一种。 人群恐惧症是一种心理上的问题，但是与因患者个性上的内向、害羞而对社...
依恋家的温暖，恐惧在外闯荡的心酸和无奈。年快过完了，我却不想离开家，该怎么办？
谁都留恋家的温暖，尤其是被父母，亲朋宠爱的感觉。
过年就是给自己蓄满能量，鼓起勇气，为了让家人放心，让父母以自己为荣，乐观地面对未来吧。
走出家门，微笑着说：再见。昂首阔步，义无反顾，作为一个社会人——独立开创自己的生活。
心理见习生初学的办法:1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也...
为什么经常做恶梦
做噩梦,是神经系统的毛病。1.恶梦的发生与精神因素有关，例如情绪过于兴奋、紧张;过度用脑,或是过份想某一种事情;或白天受到惊吓恐惧;或压力太大，有心理压力.;也有在情绪低落、心情不佳时发生。 2..睡觉时手放在了胸前,使胸部受压、呼吸道不畅， 3..晚餐过饱引起胃部膨胀感,也可导致恶梦 4.恶梦发生于前期睡眠，长期服用抑制睡眠的镇静安眠剂突然停药后亦可出现。 恶梦多为暂时性的，一般不致带来严重后果，但若梦魇为持续性的则常为精神疾病的症状，应予重视。 解决办法: 1.多一点娱乐、多一点开心，每一件事都往好的方面去想、一切会好...
如何消除心理恐惧感？
心理恐惧是受客观事物的影响所导致的。缓解恐惧的最有效的方法是放松，全身心的放松。心理上的恐惧会使人处于紧张状态，所以突破口就在如何缓解这种紧张状态。那么，就让自己的紧张充分升级到极致，如何做到？很简单，眼睛闭上，双手用力握拳，憋住劲，坚持到忍不住的时候，突然放松，并且试着调节呼吸，然后很自然的倒下，此刻的人是全身放松的状态，有用不上一点力的感觉是最好。最好能有自我的心理干预，自己不断的暗示自己“很放松很放松”，这样慢慢的自我调节，调整呼吸频率，渐渐恢复正常状态。效果因人而异，如果一次效果不明显可以重复多次。
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不管男女都有婚前恐惧症么？
是有的，
男女双方需要不断地加强相互之间的了解，加深感情，这是最重要的婚前心理准备。这项准备若不充分，其他准备再完备也不会保障婚后生活的美满幸福，纵然是婚前物质准备应有尽有，亦难以弥补心理的损伤，维持夫妻真挚的恩爱。建议你们还是多了解一下再考虑结婚，或者婚前长谈一次，尽可能多的互相了解，或许可以消除对未来婚姻的恐惧感
在步入一段爱情生活的初期，单身惯了的人可能会有许多的不习惯，比如讨厌二人天天相对，比如讨厌生活琐事，但无论如何，都不要轻言放弃。不妨为自己设定一个为期三个月的时间段，在这期间去尽力承担自己应尽的那份责任，度过...