睡醒的时候口干舌燥怎么办

防治口干舌燥三法： 1.莲子心水防治口干舌燥：将莲子心用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等。同时还可治疗咳嗽。 2.吃枸杞子治夜间口干症：每晚吃枸杞子 30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症，也有口干的现象。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将枸杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，可解除口中干渴。 3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次，每次 1匙蜂蜜、...

就你说的这些症状来看，很可能是肺燥所致，可以口服羚羊清肺丸，一次6g，一天3次。再跟你介绍一款治疗秋天肺燥的药膳：
材料：银耳1个、梨1个、生百合10g、冰糖适量。
方法：1、将梨不去皮切成块，去核备用；2、银耳、梨、百合放入锅中加清水浸泡20分钟后上火加热，武火烧开后改文火慢煮15分钟即可。3、做好后根据自己口味加适量冰糖，然后喝汤、吃银耳、吃梨。

推荐你吃饭时多吃点木耳
平时多吃点西瓜就可以
当然烟要少抽



喝水 戒烟

看来你得补锌了。要不然你就会得厌食症了。你是不是手指甲上有白点啊？那就是却锌的表现。

你好，你这个有可能是微量元素及维生素缺少。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，由于这回酿成锌的排除增添。由于它们有可能导致锌的排除增添。锌的缺少几会导致这个病。建议你一定要要禁烟，酒，辛辣食物。含化华素片效果好 到爱医网网站查看回答详情>>


你好,舌苔厚腻,发白,属于湿热过重,属长时间脾胃功能失调引起,建议中成药调理,可用归脾丸片进行治疗.另外,多饮水,勿辛辣,多运动,不熬夜. ...