夏天天热口干舌燥，有什么家庭自制冷饮可以喝？

进入冬季房间里的空气会变的很干燥，尤其进入睡眠后干燥的空气会导致你的咽喉发干，口渴。预防的小窍门：1 可以养些观赏鱼，使你的房间增加湿度。 2 睡觉前吃些梨，防止口干。 3 夜间如感到口干舌燥，咽喉疼，准备一杯淡淡的蜂蜜水，放在你的床边。可随 时 喝，这个方法也可治疗咽炎预防便秘。

这个是虚热的现象，建议是不要喝太多水，因为喝水过多会冲淡胃酸。还有，夏天喝茶的时候可以增加点技巧，比如在茶水里放点盐，然后放凉了再喝，记住，要慢慢喝。


茶太浓了~喝薄点

原因1:室内干燥所致. 2:糖尿病特征,夜间口渴,并且合并三多一少(吃多,喝多,尿多,一少是体重减轻)症状,基本可以定型. 3:可能是你最近摄入的食物的脂肪量,热量及摄入的盐比较多.纠正一下饮食即可. 顺便给你介绍一下喝水要注意的问题:睡前少喝,对肾不好.白天要随时保证饮水量,其实人们在感觉口渴的时候喝水对身体很不利.


先看一下自己的舌苔 如果很厚 有可能是消化问题引起的 晚上睡觉之前尽量不要大量饮水。 要保证晚上的睡眠质量。 晚上的...

那是喝水少，晚饭吃了热气大的食物引起的，睡前半小时喝杯水或吃点梨子，苹果，可防口干舌燥


建议平时多饮水，少量多次为宜，每天饮水量为6---8杯，睡前也饮一杯水，起床后也一杯水。

去医院看看吧