爬山后膝关节外侧靠近小腿骨部分疼痛

刚睡觉起来骨骼肌肉组织都还没有适应剧烈活动；所以应该先有一个准备活动时间；拉伸活动一下关节；再慢跑逐渐加大运动强度。

关节您的核磁共振片显示，您患有膝关节骨性关节炎，您可以不手术，暂时通过保守方法治疗。请来医院门诊挂号检查吧，我的出诊停诊时间详见我的个人网站首页。点击这里查看我的门诊时间北京积水潭医院-矫形骨科-郭晓忠主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

血液运行不好造成的


可能是骨质增生


时常起来走走..拍拍屁股有助血液循环

27岁得了痛风，说明你体内的嘌呤负荷非常大，建议你一定要严格控制饮食，禁酒，不要吃内脏和海鲜，每周肉类饮食不要超过8两。否则，不要多久，痛风的“兄弟姊妹”高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等都会“接踵而来”，到时麻烦事还会更多。至于你的膝关节问题，我觉得还要排除有关膝关节局部半月板、交叉韧带等的问题，建议可先行膝关节磁共振平扫+增强扫描，根据具体情况再考虑行关节镜检查。目前，局部关节腔穿刺打药不要搞得太多，小心创伤性关节炎。湘雅二医院-风湿免疫科-李芬副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

医生从治疗的角度提出建议，病人要根据自己的情况作出决定，毕竟每个人对生活质量的要求不同，我们应充分尊重患者的这种选择的权利，从治疗角度来说应尽快手术治疗。如有条件可来北京同仁医院足踝外科中心诊治，建议周二上午到崇文门挂张建中教授的专家号，预约电话010-58269895北京同仁医院-骨科-吴刚主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>