工作背痛怎么办
工作30分钟左右，起身做作锻炼，拉伸一下肌肉！或者自己轻轻敲敲背，效果不错！
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请问一哈哪儿能治背痛这个病嘛？
怎么个疼法？是脊椎、还是两道膀胱经？受风也可引起背疼、过度劳累也可引起…肝气不舒也可造成、原因太多、要确诊才能下结论
谁知道我该如何保养身体？
最佳锻炼时间生理学家研究表明，傍晚锻炼最为有益。他们认为，人的各种活动都受生物钟影响，无论是体力发挥或身体的适应能力，均以下午或黄昏时分最佳，如人的味觉、视觉、听觉等这时最敏感全身协调能力强，尤其是心律和血压都较平稳，最适宜参加体育锻炼；而在早上，运动时心律与血压的升幅较傍晚明显，对健康会构成威胁。 最佳散步时间饭后45分钟，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥；如过2小时后再散步20分钟，则减肥效果尤佳。切勿饭后立即散步。 最佳睡眠时间午睡最好从午后1时开始，这时人体感觉自然下降，...
心肌缺血怎么办
首先行心电图、心脏彩超、冠脉CT检查，明确有无冠心病。如为冠心病，可改善预后、延长寿命的药物包括：阿司匹林、他汀类、普利类、B-他受体阻滞剂等。回复专家:河北省胸科医院-心血管内科-王永军主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
低血压或心肌炎可能，吃一段时间人参就好。引起心肌缺血最主要、最常见的病因，是冠状动脉狭窄。而冠状动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化。因冠状动脉粥样硬化引起的心脏病就是大家常说的冠心病。所以，冠心病是心肌缺血的根本原因。...
胸椎骨质增生可否治愈或减轻病症？
骨质增生不是病，是人体退行性保护性结果，如果因骨质增生而产生症状，也就叫其他病了，如椎管狭窄症、膝关节骨性关节炎等。您的情况考虑是慢性胸背软组织损伤，建议行椎板、小关节、横突经皮骨骼肌附着点松解+温热治疗+针对性功能锻炼，应该效果不错。请登录“上海同济疼痛网”详细查询。点击这里查看我的门诊时间上海同济医院-疼痛诊疗科-谢卫东副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
颈椎痛有好几年了
这种情况高度推荐你做颈椎周围肌肉的松解治疗，以解除紧张肌肉对神经的卡压，治疗方法您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《针刀治疗颈肩腰腿疼痛》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《顽固性软组织疼痛的克星----银质针骨骼肌附着点松解疗法》上海仁济医院-疼痛科-郑拥军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>