手腕韧带拉伤怎么办?
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腕关节损伤,多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力,腕关节活动不灵。轻伤,一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤,可间腕部肿胀、疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时,将腕关节用力掌屈,背侧出现疼痛,则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤;反之,则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。如将腕关节用力向尺侧偏斜,桡骨茎突部出现疼痛,则为桡侧副韧带损伤;反之,则为尺侧副韧带损伤。如腕部各个方向的活动均出现疼痛,而且活动明显限制,则说明是韧带、肌腱等的复合...
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治疗韧带拉伤
韧带拉伤后应该休息,不宜在进行剧烈活动,痊愈以后当然可以在进行活动。不过在运动时要注意不能再次让韧带受到损伤,否则会成为习惯性损伤。
韧带损伤分为两种:韧带撕裂、韧带断裂。韧带撕裂:即韧带部分断裂,通常采取保守治疗。踝关节韧带撕裂,手术治疗效果未必比保守治疗好。恢复后,未受损的韧带会起代偿作用,不影响原来功能。以下是保守治疗的方法与注意事项: A、固定。用夹板或石膏将受损关节固定于功能位。踝关节外侧韧带轻微伤一般3天后即可做功能锻炼了,而有骨裂的重症则至少需要2—4周时间。
B、针灸。 C、按摩与理疗。一般伤后...
韧带拉伤后能继续拉吗
拉伤之后继续拉影响恢复的几率比较大
拉上后效果更好的说法是不科学的
是不是继续练下去就要看你认为舞蹈和自己的身体哪个更重要
右膝盖上韧带拉伤得多久才能好啊?用什么药?治伤软膏可以吗?
两三个月,活络片
许久
用敌敌畏效果最好
嘴巴张开时右边耳根部位痛左边会有响声
你好,你的症状是颞下颌关节紊乱综合征,你去医院检查吧。找口腔科的医生看,必要时拍个片子。
为什么在噪声大的地方张大嘴就可以减少对耳朵的伤害,因为耳朵和嘴巴有联系,好像是“前亭,半规管”的原因,这个我也记不清楚了,你这个情况不用担心,以前我也有过,不过没什么事。
向后仰后背脊椎疼 有一段日子的强度锻炼
怀疑是 脊椎骨骼系统紊乱,我有过这种情况,侧卧,如果是面向左侧,左腿直,右腿向上弯曲。找一个人左手向下压你右侧肩膀,右手推你的臀部,不要猛使劲,一点点推,你自己会感觉到脊柱声响。然后反之面向右侧,同理。不需要做很多次
看你的样子不像是韧带拉伤。建议停止锻炼。按照我的方法做,做完了如果有明显效果,没什么大问题,一个礼拜OK了
肌肉韧带拉伤 想你这钟不是脊椎的问题!!