在睡眠充足的情况下，还是出现双眼乌黑，像熊猫眼，这是身体有什么病的前兆吗？

不熬夜，早休息，用煮熟的鸡蛋，温热后在眼上滚，可能有效果！！！


用好点的化妆品 啊！

用泡过的茶叶装在袋里面敷到眼睛上，还可以用牛奶当面膜一样图在眼周。


双手搓热，盖眼周围。5分钟后见效。


怎么消黑眼圈?饮食习惯去除黑眼圈：1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜.亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。中医则认为黑眼圈是肾虚的表征，消除黑眼圈可从补肾入手。中医认为：黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致。贴士：切开的苹果，不...

冷敷或者热敷都可以。也可以多吃薏仁


好休息


http://k.pclady.com.cn/question/429192.html 上面有


热敷


盐水，桑叶泡水敷衍


...

帮助改善失眠多梦的小妙方：1、睡前用热水洗脚，能在热水中多泡一会儿则更好。擦干后，坐在床上，两脚盘起，用手掌快速连搓脚底涌泉穴。用右手搓左脚心，再用左手
搓右脚心，各300-600次。搓法可上下、左右和转圈，擦到手发酸、脚发热、两太阳穴发胀并产生沉重感，即可放松就寝。2、半夜醒后不再入睡时，可作全身按摩。从做眼保健操、搓双耳、抓挠头皮、叩齿做起，胸、腹部顺时针、逆时针、双手交替按摩各64-128次
。最后做卧位蹬腿动作，上身至腰部不动，两腿平直用力蹬，膝不弯曲，可同时做提肛运动。双腿各蹬200次，可帮助再次入睡。在这里需要...

小妞,去看看医生吧
 



兄弟，手+枪太多了，忍忍吧
最后，祝你健康快乐，如果我的回答能帮助到你，请5星采纳，谢谢