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求解:电话恐惧症



电话恐惧症的原因   人在情况明朗的社交环境中,最容易做出正确决定,面对面交流,除了声音以外,还有面部表情、身体姿态、环境等因素可以帮助你判断,而电话中很多情况不明,可控制因素变少,人往往采取保守的态度。而电话的另一方,就是一个情况不明的“未知”。因此作为主动期望用电话联系的一方,就会对未知的人际环境产生顾虑和猜测:对方要是正在忙怎么办?对方对我的意见不感兴趣怎么办?对方要是正在气头儿上怎么办?对方拒绝我怎么办?尤其当电话是打给重要客户或上司时,这种潜在的忧虑更让人犹豫不决,生怕时机不对撞在枪口上。   另外性格因素,如偏幼稚、胆小、含羞、依赖性强的人更容易出现这些问题。   如果以前没有这些问题,可以想想到底从什么时候开始出现这种现象的?最好能认真地回忆一下:是所有的来电都让你说不出话来,还是当你听出对方的性别或听出是谁的时候才这样呢?打电话也一样,对不同的谈话对象有所不同,还是无论给谁打电话都是这样?   如果你能回忆起一些相关的事情,就能找到真正的原因并有针对性地去解决了。
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生活中得了恐惧症怎么办?



资料来自沈阳解放军93303医院解放军93303医院专家为您解答: 如果一旦定性为恐惧症,那么就应该按照定性的医院的医生治疗方法进行治疗。一旦达到“症”的地步,就必须就医,不要一味的问得了恐惧症怎么办?只有通过专业的和主治医生了解具体细节病情通过合理的治疗,使病情有所缓解或抑抑制。
    类似恐惧症的一些症状也可能是强迫症的一种表现形式。如果在平常的生活中对别的事物不会产生恐惧心理的话。可以肯定的说。就是强迫症。每个得了强迫症的人。表现形式都不同。比如说。反复的洗手。上洗手间。看表。如果不进...

如何克服选择恐惧症



 用行动去控制自己做一些事情 往往自己犹豫的时候 你就想  这件事 是对是错?  对的那么你就控制自己往下走   如果是错的 那么你就理智的选择退开    你要经常的培养自己的一种果断   还有就是你对自己没有信心 往往去做一件事情的时候总是怕这怕那的  就是没信心的表现     我有培养自信的方法  我写给你 懂或的不懂 全看你自己了。
获得自信的基本条件:获得自...

晕车有什么方法治疗、比较彻底的方法?求解决!



1、 乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。 2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。 3、 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。 4、 可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用。1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,...

为什么人做噩梦,没办法喊 也没办法说 还加恐惧



 虽然梦境千奇百怪,但美国临床心理学博士帕特里夏?加菲尔德的研究却表明,尽管全球有60多亿人,却逃不出12种梦。其中人们最常梦到的是被追赶,随后依次是迷路、高处坠落、当众出丑和受伤。德国睡眠研究所噩梦研究专家海富特博士在接受《生命时报》记者采访时也表示,噩梦主要分为3种:被追赶或生命受到威胁;失去亲人或喜爱的物品;迷路或身处完全陌生的环境。而在某种程度上,噩梦也是人们担心的恐怖场景在大脑中的“预演”。  其中,被人追杀或无法逃跑等“无能为力型”的噩梦,是被调查者们最大的困扰,37.7%的人表示常做这种梦。对此,北京大学第六...

什么是婚姻恐惧症,症状表现在那些,如何缓解?



什么是婚姻恐惧症
恋爱、结婚、生孩子是人生三大喜事,可随着婚期的临近,许多准新人会有一种莫名的恐惧,担心这害怕那,甚至产生临阵脱逃的念头。这种症状,其实是一种回避心理在作祟,心理学家称之为“结婚恐惧症”。
  “婚姻恐惧症”是一类很具有代表性的现代社会心理疾病,社会舆论对婚姻生活的负面宣传是“恐婚症”的起因之一,媒体经常就如何处理婚姻关系进行各种讨论,这种社会氛围使尚未走入婚姻的人们感到一种无形的压力。对婚后生活的过多考虑在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避,很多人因此推迟结婚,甚至宁愿独身,也不愿意“受罪”。
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