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如何解决恋爱恐惧症



(1)药物治疗:一般先用药物控制焦虑或惊恐发作,再用行为疗法消除对恐惧对象的回避。常用的药物有阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定、氯硝安定等。而对于社交恐惧症而言,目前疗效肯定的是苯乙肼和反苯环丙胺以及吗氯贝胺。而五羟色胺抑制剂类的抗抑郁药,如帕罗西汀,已经被美国药品和食品管理局认定为对此病有效的药物。三环类抗抑郁药在抗恐惧症的治疗中有过报告,但效果至今还没有明确定论。  (2)心理治疗   A.认识治疗法:医生必须首先帮助患者建立治疗信心,分析恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映,要想克服恐惧,首先就必须要先知已。要帮助其挖掘“怕”的根源,认识“怕”的内容,计算“怕”的程度,衡量“怕”的机率。只有这样才能让患者正确评价自身在环境中的位置,这种方法也可以称作“个人定位法”。   B.系统脱敏法:这是目前被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。此法由医生设定“阶梯”性恐惧值,并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终达到症状完全消失。这种方...

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什么是孤独恐惧症?



PS:个人找资料来的。希望能有用。
 
 
人的一生当中会有很多害怕的东西,害怕宠物、害怕黑暗、害怕陌生人、害怕坐电梯、害怕打电话等等,其中害怕孤独也是很常见的一种恐惧心理,和害怕其他事物一样,严重时会让人患恐惧症,即所谓的孤独恐惧症。孤独恐惧症。
    是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的,但这种认识仍不能防止恐惧发作。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭...

在面对异性的时候我总有种很抗拒的感觉,我好像就是挺害怕和她们解除似的。请问我这种异性恐惧症如何治疗。



恐惧症:是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。首先你要弄明白你是害很讨厌女生在一起的那种吵闹的环境,还是本身很恐惧的面对女生的那种感觉的呢?因为恐惧症就是一种心理上的特征,你想要改变现在这种状态的话,是一定要克服心理上的。对于这种病症的治疗的一些办法的话,可以推荐你去咨询一下成都市青羊.区.中.医医院这方面的一些情况的。这家好像是治疗这种精神疾病的专科医院的,希望可以帮助到你。



看医生去
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恶梦后如何消除恐惧再快速入睡?



噩梦是怎样产生的?梦魇即是指恶梦。就“魇”字而言,许慎在《说文解字》中言:“魇,梦惊也。”《字苑》释为“眠内不祥也。”《广韵》干脆直释为“恶梦。”常常因为在梦中仿佛看见或遇到可怕的事情而惊叫、呻吟。这种梦对人的刺激非常强烈,做梦者一觉醒过来后,能清楚地回忆起梦的内容。这些梦境使人感到十分惊惧,并使人处于极度焦虑之中,或为妖魔鬼怪玩弄,戏于股掌之上;或被穷凶极恶之人,饥肠辘辘之兽穷追不舍;或是自己亲朋好友陷入某种灾难的边缘……想喊时,自己的喉咙仿佛被什么东西堵住,喊不出来;想逃时,自己的两腿仿佛被谁的手拴住往后拉,逃不了,万...

怎么调节惶恐不安的心理?



● 亲 爱 的 友 友 您 好 ● 我很荣幸的与您真心的沟通,首先建议您欣赏一首自己最喜欢的歌曲,(*^__^*)...嘻嘻 。春天要来了,咱就要高兴,别的都滚蛋,什么都不去想了。我们必须克制自己的一切私心杂念,才能有份好心情!!!有些事情我们真改变不了,像金融危机等等,但没关系,直接影响就是我们少赚少花点钱,真的没什么,我们做好自己就OK了,世俗一切皆为空。人活在这个世界上,无非是为了使自己更加快乐幸福而已,对吧?我们对待事情的对与错,是与非;应该要有自己特有的思想和观点,只要对的,自己认为这样做值得的就行了,不必在乎别...

我是不是有抑郁症?



1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。  2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。  3.精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。  ...
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