我发现自己心理好像有问题了，天天想着他伤害我的那件事。就是放不下。怎样调整下呢？
转发一个小故事给你，希望对你能有帮助。 一个苦者对禅师说：“我放不下一些事，放不下一些人。”禅师说：“没有什么东西是真正放不下的。”苦者说：“可我就偏偏放不下。”禅师让他拿着一个茶杯，然后往里面倒热水，一直倒到水溢出来。苦者被烫到立刻松开了手。禅师说：“其实，这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。”
心被伤了，时间是最好的良药
别想了呗
最好的疗伤就是面对它！！！直面，然后克服，开始一段新的感情！
想不开就不想。
通过笑去排解烦恼、怎么笑？做自己开心的事…
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心理受到伤害不自信了怎么办
自信是个心理问题，自信的反面是自卑。我大概是从自卑中走出来的很典型的例子。我愿意与你分享“自信”的感觉。
首先，你是否懂得这个世界是多样化的，没有两片完全相同的叶子、两个完全相同的指纹、眼睛、声音……千人一面的世界是不可思议的。我们每个人都是这个世界的唯一。每个人的存在都是合理的，不管一个人的长相如何，个性如何，都是可以被人理解的，是这样的吧？
其次，我们肯定要做个有价值的人，也就是对他人和社会有益的人。因为你的存在别人会活得更好些，而不是因为你的存在别人肯定要受损失或痛苦。一个寄生虫或是作恶多端的人再自信有什么用呢？而且那样的人很难做到自信。当然人学好、往高处走要付出更多的努力，“人间正...
首先，你是否懂得这个世界是多样化的，没有两片完全相同的叶子、两个完全相同的指纹、眼睛、声音……千人一面的世界是不可思议的。我们每个人都是这个世界的唯一。每个人的存在都是合理的，不管一个人的长相如何，个性如何，都是可以被人理解的，是这样的吧？
其次，我们肯定要做个有价值的人，也就是对他人和社会有益的人。因为你的存在别人会活得更好些，而不是因为你的存在别人肯定要受损失或痛苦。一个寄生虫或是作恶多端的人再自信有什么用呢？而且那样的人很难做到自信。当然人学好、往高处走要付出更多的努力，“人间正...
一个心理受伤害怎么办
要学着自己疗伤.时间会带走很多很多.善待自己就是让自己开心幸福.
讓生理強壯
多参加集体活动~~~````
从哪受的伤就让它从哪补回来
要学着慢慢从那段阴影中走出来,或许换个环境,要好一些```
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看到别人做那么恐怖的事 好怕自己也会去做 万一控制不住怎么办 我的心理是不是有问题
虚构的和你脑海的是两码事 不要说声音你真的听到那声音吗？ 脑海的如果让你实现 那你不是心有问题 脑子有问题了 现在的世界都现实到这了你还会去模仿那个。你能说出来证明你是莫问题 ，多看一些大片比如唐山大地震。。。。。。的片子 灾难片 希望都给你带来其他的想法，呵呵 前边的无礼请谅解因为我不太相信现在有人提这问题。珍爱生活 珍爱生命 用的你爱去感动身边的人
羡慕久了会不会演变成嫉妒呢？
不会的，我就羡慕我的好朋友，但是没变成嫉妒，做人要厚道，我只会嫉妒对不住我的人。
会的,嫉妒无非就是羡慕别人有的,自己没有,嫉妒主要是对自己带来困扰,时常有攀比之心,无意中使自己的心理增加不必要的负担,严重一点的话,给别人也带来了不必要的烦恼,不过如何看待就要你自己把握了.
呵呵，会的但最主要的还是得看自己去掌握啦把握好了就不会发生这种事
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他们失不失败?
这个社会什么人都有！有坏人才会体现出好人的价值！他们的嘴谁也堵不住！相信说别人的人最终会报应在自己身上的！
你要镇住他们哦 他们太嚣张啦
够失败的~~~
恩，很失败。比我还失败。
其实积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.国和家需要建设,...