睡了一觉浑身酸痛怎么回事?
1、与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊.
2、睡眠的姿式不好,要经常更换睡眠姿式,比如侧睡、仰睡等等...
姿势不对,起来重睡
睡时间太长了
寒气入侵!按中医常说“邪气”入侵!你那是感冒症状
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浑身酸痛,口腔溃疡
口腔溃疡是口腔粘膜疾病中发病率最高的一种疾病,普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷不乐等情况均能偶然发生,好发于唇、颊、舌缘等,所以在治疗期间要 注意饮食配合,生活起居有规律,经常熬夜也是诱发口腔溃疡的潜在因素,所以应尽量避免。平时注意多做体育锻炼,提高自身的免疫力。另外针对口腔溃疡你需要注意一下几点: 1.平时要注意保护口腔卫生,少吃烟熏、腌制、烧烤、油炸和油腻食物,不吃酸辣刺激食物及热性食品如辣椒、生葱、生姜、大蒜、烟、酒、羊肉等。饮食多样化,多吃蔬菜、水果。 2.生...
抑郁症会导致浑身酸痛,僵硬,无力吗?广州哪里治疗比较好???
抑郁主要表现为情绪低落,兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食、睡眠差、担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。 建议你还是及早到医院去诊断一下,去广东民安医院吧,他们有专门的失眠抑郁症诊疗中心,很专业的,如果是就早治疗,祝你早日康复!
为什么戒烟会浑身酸痛
上瘾了,坚持几天会好的,一定要坚持,坚持就是胜利。
为什么我早上起来四肢酸痛,浑身乏力。
睡眠不足
是不是太累了?睡觉姿势和睡眠时间、质量都会有影响,我也试过
请教,吹1点凉风就头痛、浑身酸痛咋样回事?
你感冒啦,抵抗力差。
体质不好,多锻炼