成年人的驼背还能纠正过来吗？
每天挺直腰板20分钟，一日多次，适当补钙，23岁仍有治愈希望。但需改正不良生活习惯。
23岁不算晚，但是你必须改正你的生活习惯，而且最好有人帮忙监督一下，我曾经也是驼背，挺直后真的觉得人自信了好多，加油！如果你有这个决心，相信你会成功的
基本上不能
no
怕是没办法
还能纠正，一直挺着背
能
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弯腰驼背怎么办？
人体的5感中，视觉占了百分之八十三，因此给别人的第一印象相当重要，尤其是初见面时，如果妳的站、坐姿不雅，通常都不会让人留下好印象。每天在家做瑜珈的牛面式体位，可改善弯腰驼背的姿势，让你姿态更优雅。
【牛面体位】
准备动作
1.首先进行缓慢深呼吸，把身体放轻松。
2.接著进行大约10分钟的暖身练习，柔软身体，舒展四肢，减少运动伤害。
练习步骤：
1.采取正坐姿势，伸直背筋，保持脊柱挺直，放松两肩与脖子。
2.左腿向里弯曲，脚掌放在右臀部旁，将右脚跨过左腿上方，脚掌靠近左臀部旁，使双脚成重叠交错状态，...
怎么矫正16岁轻度驼背
把电脑桌放高凳子矮一些，这样上网时就不会驼背了，而且玩的时间长了，就习惯坐的直。
弄背背佳 - -
还有就是让他挺直靠墙站吧~
啥时候都记得把背挺起来、时间长了就习惯了。
养成良好的坐姿习惯,没事多靠墙根站,站站军姿,
做这的时候 .背...
睡觉姿势怎么才能防止驼背
注意端正身体的姿势，平时不论站立行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要站如松，坐如钟是有一定道理的。 正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。 加强体育锻炼。认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操，有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背饥挺直躯干和扩张胸廓为主。 骨骼是人体的支架，脊柱是中轴，由30多节椎骨按规律重迭连接而成。正常情况下，
...
引起老年人脊椎弯曲而驼背的原因是什么?有人说是坐姿导致,我认为主要原因不是它,但不知究竟是什么,所以希望有知之士解答一下！
可以不信,但不可不试
热服
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功,.
◆◇◆南京强直性脊柱炎专科医院？？强直性脊柱炎患者是仅仅就是驼背吗？？
你好！江苏省南京市治疗强直性脊柱炎，最好的医院--南京尔康强直性脊柱炎研究所。南京尔康强直性脊柱炎研究所专家表示，患有强直性脊柱炎，会驼背的，但是也并非是驼背那么简单，有些病人在早期可表现出轻度的全身症状，如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等。由于病情较轻，病人大多不能早期发现，致使病情延误，失去最佳治疗时机。所以患有强直性脊柱炎要早治疗。
强直性脊柱炎是一种多因素联合作用，以中轴关节的慢性炎症为主的全身性疾病；主要累及骶骼关节、髋关节、椎间...