健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

哭可以缓解眼疲劳吗?




哭不能缓解眼睛疲劳,下面是可以缓解眼睛疲劳的方法:多眨眼,看电脑的时候,眼睛眨动的次数比平时少很多. 闭上眼睛,快速转动眼球,两分钟,会舒服一些. 喝菊花茶时加一些枸杞,并可以用茶的蒸气蒸一下眼睛,会舒服很多. 做眼保健操,只要正确,眼睛疲劳才会有所缓解. 看四十分钟电脑,起来活动十分钟,有条件看看远方.




我感觉 哭 挺好的 我就是用这个方法 的哈哈




1、每天坚持做眼保健操,可以防止近视加深。2、看电脑时经常主动眨眼,因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。3、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟,缓解视力疲劳。4、多休息,睡眠也有影响的。




不会 相反会更疲劳的

“哭可以缓解眼疲劳吗?” 的相关文章

眼疲劳 眼药水?



楼主,您可以给你太太使用瑞珠滴眼液这种人工泪液,人工泪液就是模仿人体泪液的成分做出的一种替代品。它是一种眼药水,可以起到滋润眼睛的作用。人工泪液可以起到滋润眼睛的作用通常眼睛疲劳的患者都会有泪液质量的异常,使用了人工泪液后可以有效地缓解症状 。希望能帮到你。

谁能够教教我眼疲劳怎么办? 吃什么缓解眼睛疲劳?



 1.电脑操作者切忌连续操作。  2.多眨眼,不要将电脑放置在窗户的对面或背面。  3.每晚做眼贴,如:美国瞳仁眼贴,晚上回家 闭上双眼,取眼贴直接贴于眼部皮肤即可,保留 15-30分钟后取下,每日一次, 治疗的同时不影响工作生活。全面保护眼睛。  4.勤做眼保健操。  5.增加空气的湿度。表明,最有利于人体健康的空气相对湿度为49%—51%。增加空气的湿度,可以降低烟、尘、风等因素对眼睛的影响。使用加湿器、养殖花草、养鱼等可以有效增加空气湿度。

眼疲劳通过哪些方式体现?如何调节?



体现在眼睛酸涩,眼周皮肤很紧,很重的感觉,视物有模糊不清的感觉,总想揉眼睛等 调节方法:闭目休息,眼保健操,闭目然后远眺,最好是小睡一会。


看书过多 用眼过度 看强光时间过长 缺乏休息等等 做眼保健操 闭眼休息 睡觉时可以给眼敷热毛巾让眼睛充分休息


缺乏休息等等


眼疲劳体现在眼睛...

酒后浑身麻木,嘴歪眼斜是怎么回事?



麻痹了脑部神经了。小心点,再乱喝会死人的


酒精中毒


酒精中毒,引起的神经系统症状,神经麻痹造成的,最早期症状是双手发抖,不过你要注意了朋友


酒精中毒损伤小脑引起的神经系统症状。

眼干,眼涩,眼疲劳,视力模糊,有什么好办法治疗



导致眼睛干涩的常见原因有:1,维a缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.4,干眼症可能是干燥综合征的表现之一.建议您及时去医院做个检查,明确病因后再对症治疗.在治疗的同时建议多吃含有维生素a的食物,维生素a对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素a是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用,含维生素a丰富的食品有:猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。