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哭可以缓解眼疲劳吗?




哭不能缓解眼睛疲劳,下面是可以缓解眼睛疲劳的方法:多眨眼,看电脑的时候,眼睛眨动的次数比平时少很多. 闭上眼睛,快速转动眼球,两分钟,会舒服一些. 喝菊花茶时加一些枸杞,并可以用茶的蒸气蒸一下眼睛,会舒服很多. 做眼保健操,只要正确,眼睛疲劳才会有所缓解. 看四十分钟电脑,起来活动十分钟,有条件看看远方.




我感觉 哭 挺好的 我就是用这个方法 的哈哈




1、每天坚持做眼保健操,可以防止近视加深。2、看电脑时经常主动眨眼,因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。3、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟,缓解视力疲劳。4、多休息,睡眠也有影响的。




不会 相反会更疲劳的

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怎样缓解眼疲劳



用眨眼的方式对眼睛进行按摩。20—40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次,而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时,眨眼次数会减少到每分钟4—5次,造成泪液分泌严重不足,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼,对眼睛的保护非常有效。一般而言,每天特意眨眼300次比较合适,不仅有助于促进泪液分泌,缓解干燥酸涩的症状,而且可以清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩,从而缓解眼睛疲劳。

戴镜舒适感如何才是好,眼睛疲劳不舒服德利舒眼仪可以无?



眼睛疲劳不舒服德利舒眼仪可以,坚持使用每天3次,效果好好。你也可以在淘宝网的‘孔掌柜淘宝店’买到的。戴镜舒适感 :  选择合适的镜架时还需要考虑到配戴的舒适感。影响配戴舒适度的因素包括镜架和眼镜的重量,后者不仅取决于镜架材料重量,还受镜架和镜片的尺寸、厚度的影响。另外镜架的配适情况也会影响配戴舒适感,需要正确选择、调整镜架。镜架配戴的舒适感的重要性不容忽视,抱怨镜架配戴不适的人并不比抱怨眼镜视力的问题的人少。


JuK 亲~ 我在 xicar.net 看...

最近上网比较多,感觉眼部干涩,眼疲劳,我该怎么办呢?



眼睛过度疲劳,造成眼干了,最好休息几天,到户外走走,多看看绿茶,再用电脑的时候注意时间不要太长


你这是视频终端综合征,也就是干眼症。可以买点红色润洁或者泪然、倍然等,最重要的还是要注意休息,注意科学用眼

谁知道怎么有效的缓解眼疲劳?



给眼睛一拳,什么都好了 哈哈


每天稍休息片刻,做眼部保健操

眼睛老是疲乏,看东西模糊,我眼睛是5.2和5.3的,可是就最近一个月眼睛就特疲劳,有时还疼,也没有过度用眼,点眼药水后过个半小时又和开始一样了,请问怎么回事?



五官科


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