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哭可以缓解眼疲劳吗?




哭不能缓解眼睛疲劳,下面是可以缓解眼睛疲劳的方法:多眨眼,看电脑的时候,眼睛眨动的次数比平时少很多. 闭上眼睛,快速转动眼球,两分钟,会舒服一些. 喝菊花茶时加一些枸杞,并可以用茶的蒸气蒸一下眼睛,会舒服很多. 做眼保健操,只要正确,眼睛疲劳才会有所缓解. 看四十分钟电脑,起来活动十分钟,有条件看看远方.




我感觉 哭 挺好的 我就是用这个方法 的哈哈




1、每天坚持做眼保健操,可以防止近视加深。2、看电脑时经常主动眨眼,因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。3、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟,缓解视力疲劳。4、多休息,睡眠也有影响的。




不会 相反会更疲劳的

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眼疲劳成因?



工作,学习用眼过度,休息睡眠不好,电磁辐射,环境污染导致眼部肌肉及神经紧缩,眼睛干涩,酸痛,肿胀,视力模糊红肿

如何消除眼疲劳



把帕子用热水(不要太热)打湿,然后敷眼睛。很舒服的,嘿嘿

怎样消除眼睛疲劳 眼睛特别干涩,经常感觉疲劳睁不开眼,偶有红血丝或是血块?



试试美国瞳仁眼贴,它的主要成份是千里光、野菊花、黄柏、丹参、冰片、珍珠提取液、薄荷脑等,能改善眼部微循环。可用于缓解戴隐形眼镜、长期使用电脑、看书、看电视、驾车等引起的多种不适症状。 方便最有效食疗的方法:维他命A 不用多说,素有\"护眼之必需\"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易干涩疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

17岁血压低于25左右,是否属于低血压?总是头晕、眼黑、身体疲劳无力,是否对身体有害?



你这个情况不光是营养跟不上 有可能是血容量低 光从饮食方面是无法调理好的 平时饮食要注意 最好是去医院查一下什么原因引起的低血压 有的人天生血压偏低 但你的不属于这一种情况 去医院查个血 自己心里也放心


不是的,不用担心,只是营养跟不上,对身体没什么影响的,注意锻炼身体,增加维生素,


告诉我你测的标准血压?正常血压是多少???

因为要长时间面对电脑,眼睛很累,我想问一下用什么方法可以缓解眼疲劳



多眨眼多眺望  “电脑一族”们工作时,可多眨眨眼睛,让具有润滑作用的泪液滋润眼球表面,或者定时滴些抗疲劳的眼药水缓解酸痛;盯着电脑屏幕看一个小时休息一会,并尽量向远处眺望,让双眼得到适当休息。此外,建议选择能倾斜、旋转并具有对比度、明亮度调节功能的电脑显示器;电脑座椅最好可调节;参考相关资料时尽量减少转动头部、颈部次数,以免眼睛频繁调整焦距,导致疲劳。  减缓眼睛疲劳吃点啥  研究发现,维生素B2、维生素B5、维生素C均有助于缓解各种眼疲劳。蘑菇、野菜、干豆、麦芽等都是对眼部相当有益的食物。此外,部分矿物质对缓解眼部疲劳也...
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