15岁1米6驼背
身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半 市面上没有任何一种增高药有科学依据。 都是骗子,其实增高药里面含有的都是一般的保健药品。挂羊头卖狗肉 ,建议别买 要增高多打打篮球好了。 以下为个人经历 个体差异的不同 这个指定有效 你多喝牛奶,豆浆,越多越好 晚上早点睡觉刺脑垂体 找几个男生,天天篮球 如果是女生就跳绳吧。 刺激骨头发育 我就是这样的18岁我才1.67米 现在20岁了,打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆,现在1.78米嘿嘿 你长不高找我 如果卜放心去医院查下骨龄!x你现在还小呢,还有很大一段时间要长呢,但是长时间在电脑附近的确不好 对你身高也是有所影响的以后稍克制些!多运动吧!祝你好运! 本人的东西全是自己总结出来的,不象楼上的一位,[为全家祈福]复制....!楼主,我当然18岁左右与你的身高一样,甚至还没你的身高高,但经过了不到两年的运动,现在长高了很多,呵呵!只要你努力相信你会长到理想高度!加油!
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有点驼背了,如何矫正呢?
你可以这样做:全身趴在床上,双手伏地,吸气时撑地,头抬高,同时保持腿与地面接触,保持这个姿势呼吸2次,然后俯下身子趴30秒,可纠正驼背。
带背背佳啊
习惯!只要随时记住提醒就行了!
常常坚持靠墙壁站立,头、肩、臀尽量要靠着墙壁,还有做悬垂锻炼百分百有效。
21岁驼背了怎么办
首先坐姿要端正,走路挺胸抬头,养成良好习惯,会调整过来的。若自己没耐力可佩戴“贝贝佳”。
我驼背,但我是青少年,该怎么挺直?
平时多用手按住自己的要不做后仰,最主要的是平时走路和坐着的时候挺直腰杆,刚开始你可能感觉比较累,习惯了就好了
21驼背了还能变直好吗?
21驼背了还能变直好吗?4284C
能,早发现早治疗
谁知到怎么样可以长个子和治驼背还有皮肤病和近视的进来
呵,把这么多问题放在一起,也真不容易。首先,个头有遗传因素,但多参加运动的人,会比不常运动的人高10%.,建议你多打篮球,对提高身高很有好处。再有,不要过多补钙,偶尔吃点钙片是可以的,过多补反倒可能使骨骺提早愈合,不长了。你还没完全过青春期,有长的空间,有早长,有晚长的,的确有25岁的男人还长个头的。你所说的驼背,应该是有点含胸,老百姓所说的不直溜,建议坐立行走保持良好的姿势,你的近视就和坐着姿势不正确有关,可以用背背佳试一下,有好处的。近视得看书姿势正确,还有,电脑你还是少玩吧。应该先验一下光,如果是200度以内的,注意...