薰衣草是温性还是凉性

凉性，有镇静安神，治疗失眠的功效薰衣草是凉性的.薰衣草干花用于泡茶（如喜甜建议适当加入冰糖或蜂蜜），其香味与安神养颜功效俱佳；

薰衣草不适合你你目前应该辨证用药

薰衣草是温性的

温性的

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不好你应该喝红茶

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气血虚弱该吃什么食物?

平时可常吃补血养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等；水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补，常用的补血中药有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等，都有很好的养血效果。

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红枣去核+黑木耳煲半小时，方可食用。

老鸡汤，大补了
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体质虚弱，血压低，气血不足，该用什么补或用什么方法猜能让身体恢复键康

可以多吃些动物肝脏之类的物品，要选好一点的，记得先切成小片再用盐水泡十五分钟以上，这样可以去除毒素。最好是用这些煮粥喝(这样好吃点)。然后每天进行适量运动，也不要太累；多休息，再加上点医生的建议应该可以了。

如果你想药补的话生脉饮挺好的你可以试试如果食补的话建议你多吃一些木耳红枣一类的不过红枣不宜过多一天一把就行还有就是多吃点红肉

气血虚弱怎么办

气血虚弱怎么办气血虚吃什么好平时注意加强营养,多吃一些补血的药物如阿胶补血冲剂!气虚的典型表现是说话有气无力或中气不足，经常觉得疲累、不想说话，有的人脸色略显苍白。有这种现象的人可以试试下列药食：一、山药薏仁茶以淮山药、薏苡仁各三钱熬水喝，这可使中气足、精神好、脸色佳。但要注意，真正的山药是白色的，如果是紫色或赤色，则功效仅止于当番薯吃。
二、四神汤莲子、意苡仁、淮山、芡实煮成汤是气虚之人的养生饮食。本省人习惯在四神汤中加猪小肠或排骨、鸡肉；现代人怕营养过剩、怕胖，也可以去掉附着的油脂再煮。
三、薏仁粉泡牛奶薏苡仁可防...

易医 (不生病的智慧) 博客

头发脱落有的是遗传的，有的是缺铁引起的，原因很多，建议还是找医生全身检查一下，至于经期的话，如果你未满25岁的话，建议你也是医生开药，这样网上咨询的效果并不是很好，如果有人乱报药的话，吃亏的还是自己

头发脱落和经期间隔长经量少，都是营养不良，气血亏虚造成的。建议你：一定到正规医院中医科去看病，用中药调理一下，或者到妇科去看，听医生的。不要自己乱吃药，听信别人的偏方，后悔就来不及了。

中药浸泡四小时才煲行吗

不可以泡这么长时间,一般冬天一个小时,夏天半个小时,如果泡的时间太长了,中药中有毒的药汁给全部泡出就麻烦哦,,不是医院里买的中药全部在袋子上写明,应该怎么泡,怎么煎,煎多长时间等.

当然可以了，这个季节更没有事情了，夏天最好不要时间太长！

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