气血虚弱怎么办
气血虚弱怎么办气血虚吃什么好平时注意加强营养,多吃一些补血 的药物如阿胶补血冲剂!气虚的典型表现是说话有气无力或中气不足，经常觉得疲累、不想说话，有的人脸色略显苍白。有这种现象的人可以试试下列药食： 一、山药薏仁茶以淮山药、薏苡仁各三钱熬水喝，这可使中气足、精神好、脸色佳。但要注意，真正的山药是白色的，如果是紫色或赤色，则功效仅止于当番薯吃。
二、四神汤莲子、意苡仁、淮山、芡实煮成汤是气虚之人的养生饮食。本省人习惯在四神汤中加猪小肠或排骨、鸡肉；现代人怕营养过剩、怕胖，也可以去掉附着的油脂再煮。
三、薏仁粉泡牛奶薏苡仁可防癌、滋润皮肤，可将它略炒磨成粉泡牛奶喝，但要注意保存期约一星期。
四、香菇泥鳅粥香菇煮泥鳅对于气虚及胃肠功能差的人极其功效，将泥鳅、蒜头、香菇、稀饭、葱酥熬成米粥，不但味道佳，且营养价值高。
用补血的食物对一些气血不足，气血虚亏，贫血的男女朋友给养，是很好的一种调养方式。
气血虚吃什么好,由于女性生理有“周期”耗血多的特点，与血结下了不解之缘。中医学早就指出：“妇女以养血为本。”女性若不善于养血，...
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抑郁的确在身边困扰着我们，甚至会影响到我们的身体健康，因此不能小看抑郁。抑郁的朋友可以尝试下桂龙的柴胡安神颗粒，纯中药，专门治疗抑郁失眠等问题的，不过最好的解决方法还是从心理上改变，注意心理健康，把心态摆好，在配合着药物治疗，双管齐下，很快就能治好抑郁四零零八八五五八六八，这是咨询电话。
用逍遥丸，疏肝调气丸。脾虚湿热：藿香清胃胶囊。气血两虚：十全大补丸。益气养血口服液。气滞血瘀：血府逐瘀胶囊，大黄蛰虫丸。心火上炎：牛黄除毒片，黄连上清丸。这些药可以缓...
中医中所指的气滞血瘀指的是什么？如何建立一个气滞血瘀的动物模型？如何确定它是气滞血瘀呢？检测指标是什么？
气滞血瘀证，是气机郁滞而致血行瘀阻所出现的征候，多由情志不舒，或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。 主要临床表现：胸胁胀问，走窜疼痛，急躁易怒，胁下痞块，刺痛拒按，妇女可见月经闭止，或痛经，经色紫暗有块，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩。 病机分析：本证以情志不舒，同时伴有胸胁胀问、刺痛，女子月经不调为诊断要点。肝主疏泄而藏血，具有条达气机，调节情志的功能，情志不遂或外邪侵袭肝脉则肝气郁滞，疏泄失职，故情绪抑郁或急躁，胸胁胀问，走窜疼痛；气为血帅，肝郁气滞，日久不解，必致瘀血内停，故渐成胁下痞块，刺痛拒按；肝主藏血，为妇女经血之源，...
气血虚弱该如何调理？
多食用一些补气补血补虚等食物或药品。平时多食用红枣骨头汤、羊肉汤、鹿肉汤或阿胶蒸猪肉等有益身体。平时要多锻炼，增强体质。
气血 虚弱 ？？
我们经常说一个人体虚、身子不强健，一般这种虚弱是分为两大类而言的。其一种是气虚，另一种是血虚。当我们身体出现不适的时候，通常是因为气血不足所致。所以想要调节身体，就要从养血气开始。 平时可常吃补血养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等；水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补，常用的补血中药有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等，都有很好的养血效果。一般来说，积极调理是很重要的...
腰疼是怎么回事
腰痛大多是由于长期不合理姿势引起，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。人的姿势是一个力学整体，重心的作用至关重要。大家可以自我感觉一下：以最挺拔的姿势站立，重心一定是位于脚跟部位；而弯腰驼背时，重心一定会前移。从足部解剖结构而言，粗大坚实的足跟是最适合承重的部位，也是人类特有的，进化的标志。这都是科学界的共识，那么如何让人体重心后移，就是矫正姿势的核心和原则。骨盆是人体重心所在位置，骨盆的前倾本质上是人体重心的前移，而人体重心的位置又与脚的受力状态以及鞋的情况紧密相连，它们之间有着内在的必...