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为什么当人心情不好的时候就暴饮暴食?




因为当你心情不好的时候,你想用吃东西来分散你的注意力,不去想那些不高兴的事情~但是暴饮暴食对身体不好~~还是要注意




想不开




暴饮暴食解决不了心情问题。要快乐就要学会放弃。虽然生活中有许多事情不如意,但只要珍惜自己,坦然接受自己,你会发现生活中处处都是美好的。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情




看你怎么想了,你知道塞翁失马吧,为何他能乐观的去看待得与失呢,如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候,谁也不会天天笑逐颜开的,开心是一天,悲伤是一天,何不开心的去过这一天呢??有什么烦心的事情找朋友说说,或到这上面来说说,大家帮你出主意,其实有些事是很烦,不要老想着也就没那么烦了。乐观些,以后...

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长期暴饮暴食有什么害处?



会消化不良,饮食不规律,伤胃


会伤胃还容易变胖


变胖,


容易得胰腺炎,注意身体喔

春节期间因暴饮暴食、饮啤酒过多导致胃胀…



只要注意饮食调理,一般会保护好肠胃的,不要贪食,少吃冷饮,注意饮食卫生。
除了药物饮食调理外,试试这两招!




第一招按摩足三里穴。按摩足三里穴效果很好!
足三里―――肚腹三里求。足三里在膝眼下三寸,旁开一横指。膝眼是什么?就是膝盖的眼睛嘛!在膝盖骨下凹陷处。本穴是胃经的合穴,四总穴之一,其作用非常巨大,效果最好的方法是艾灸。不过,关于本穴的所有功效,我们用两句俗语就可以把它给概括了:
一是“肚腹三里留”,就是说我们整个腹部的病一般都可以通过针刺足三里来治疗。足三里是胃经的合穴,针刺它可以调节脾胃的消化吸收功能,有保健...

为什么别人难过的时候茶饭不思来伤感、额却是暴饮暴食来发泄



没个人的性格是不同的,难过的时候有多种发泄方式,而有些人的发泄方式刚好相反。所以很正常!^-^


不同的女生,有不同的性格,女人,一个难懂的动物,变化很大的,时刻搞不懂怎么回事,上一秒是开心,下一秒就是哭了。那感觉你有点kawayi了,呵呵。我伤感就是一个人抽烟,喝酒,在一个深夜的晚上


每个人的发泄方式是不同的 我心情超差的时候也是暴饮暴食 不然就是拼命的逛街买东西
...

暴饮暴食的习惯靠自己调整能好吗?



暴饮暴食的习惯是可以完全自己来控制和调理节食的。这种情况也可以让自己工作忙点,时间安排紧凑点,让其没有时间来吃零食。 到健康无忧网站查看回答详情>>


首先要尽量控制自己的情绪,然后转移你的对象,就像你可以找你朋友谈心或者其他的,转移你的发泄对象,你要相信自己有信心和毅力来做好。每次要暴饮暴食之前你在心中默默告诉自己,自己要改掉这个恶习,一定要做到,时间和毅力告诉你可以的

不知道为什么,发觉工作了以后,变得很喜欢暴饮暴食。导致体重一直上升。咋办?



控制住自己的嘴巴,这个是你现在减肥最大的障碍了,所以一定要做到啊,还有可以运动运动,帮助你减肥的,多喝点水就可以了,我自己是不喜欢运动也不喜欢节食的,所以一直在用着俪宝姿呢,到现在差不多三个月了,基本上减到了理想的体重,只不过还是需要巩固一段时间的
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