健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样改变我的坏脾气




对熟悉的人性情自然流露 对不是很熟的人会保留顾忌自己的形象。 你可以试着把对不熟悉的人的心态用在家人和男朋友身上,这样还对大家保有神秘感。学会控制,调理自己的情绪;




你对对你好的人发脾气,对外人却不敢,是因为他们在意你,不和你一样的,爱惜你,宽容你,呵护你,如果你只是心情不好,偶尔发发小脾气,我想他们是不会计较的,但是到了社会上就不同了,不会有那么多人能容忍你,不能把别人对你的好都当作是理所当然,要知道感恩。这样你会平和些。




这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生1.不要对自己过分苛求:有些人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己。为了避免挫折感,应该把目标和要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已有的成就,自然会心情舒畅了。 2.对他人期望不要过高:很多人把希望寄托在他人身...

“怎样改变我的坏脾气” 的相关文章

人突然脾气变坏最根本的原因是什么



其实积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.国和家需要建设,生存需要工作,社会需要和谐,家庭需要温暖,朋友需要宽容,好心情及行为需要培养和养成.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足常乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧. 愿所有不快像消散的云,随风而去.


内心的变化


心突然短暂的迷失...

坏脾气要怎样变好一点点?



自我控制控制,越不控制,脾气越大当你控制住了几次之后你会发现自己的脾气有所改善的我就是这样控制的 我发现最近的我脾气小了很多 而且也没那么易怒了还有就是压力大的原因 试着放开一点 别给自己太大的压力 一切会好的


把遇到的烦心事当做生活的乐趣去处理,相信在努力中,自己的心情也随着事情的解决而变得很轻松。 每天把心情调到最愉快的状态,对生活充满希望!


遇事换个立场想一想,也...

坏脾气会不会遗传?



坏脾气不会遗传,但是如果你给了他一个坏脾气的环境、氛围,那么他就会像你一样,也就是下面有一位说的,耳濡目染。你有坏脾气,请不要在他在的时候发,这样为他创造一个好的生活环境,坏脾气会遗传就是无稽之谈了……


脾气肯定不会遗传~但体质可以遗传,比如体热,血热,就可能就会导致一定的暴躁脾气哦~


有时会,又时不会


不会
...

怎样才能改掉自己容易生气暴躁的坏脾气?



说话要用脑子,敏事慎言,话多无益,嘴只是一件扬声器而已,平时一定要注意监督、控制好调频旋钮和音控开关,否则会给自己带来许多麻烦。讲话不要只顾一时痛快、信口开河,以为人家给你笑脸就是欣赏,没完没了的把掏心窝子的话都讲出来,结果让人家彻底摸清了家底。还偷着笑你。 遇事不要急于下结论,即便有了答案也要等等,也许有更好的解决方式,站在不同的角度就有不同答案,要学会换位思维,特别是在遇到麻烦的时候,千万要学会等一等、靠一靠,很多时候不但麻烦化解了,说不准好运也来了。 要学会大事化小、小事化了,把复杂的事情尽...

怎么样才能改变自己的坏脾气



我们不提倡把心事放心理那样会很难受!多多接触不要那么把自己包裹起来!别人说什么看他有没有伤害到你没有的话我们要学会大肚!我今年刚出来也这样不过过了几个月后我也明白了渐渐让自己开朗了!


我也是这样的,我通常少说话或回避


多看点书,增加自身的修养,有了内涵你就不会像在个了



使每天心情都要快乐、所以就没有脾气了
...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。