健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

跪求治疗打鼾的方法?



采取侧卧位睡眠姿势,以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。尽量不吸烟不喝酒特别是睡前更不能喝酒 如果人胖的话就减减肥 这些是有科学说法的
 
还有就是枕头不要太高了 把席梦思换成中垫 我前也打鼾 现在就睡的中垫 低枕 现在基本上已经不打了 偶尔喝了酒还是会有 



睡觉前喝一杯用花椒粒泡的水,治打鼾。




我有一个偏方 睡觉前用冷水漱口,多漱几次就可以了

“跪求治疗打鼾的方法?” 的相关文章

打鼾怎么治疗?



打呼噜也是一种病,要知道病因才能对症下药啊
打呼噜的原因有哪些呢?
抽烟喝酒,工作压力大,鼻子不舒服,鼻息肉等等都可能会引起打呼噜,有些打呼噜是要治疗的但还有一些是暂时性的,不需要进行治疗。
打呼噜分两种:良性、恶性。
偶尔打呼噜是属于良性打呼噜,不需要治疗。及时调整自己的饮食习惯即可。
恶性打呼噜会引起其他病症,中国鼾症网总结了四种:
1.心血管系统方面  2.神经系统方面   3.内分泌系统方面  4.呼吸系统疾病
如果只是暂时性的打呼噜,以前并没有打呼噜的习惯,可以尝试调理饮食...

打鼾怎么办



打鼾患者如果要了解自己的睡眠质量,睡眠中有多少次呼吸暂停,每次暂停多少时间,睡眠时血中的含氧量,睡眠时的心率变化等,你只需要做一夜的多导睡眠图监测就可以知道,多导睡眠图检查目前已被认为打鼾病人必做的重要检查,它可以对病人夜间睡眠时脑电图,心电图,肌电图,口鼻气流及血氧饱合度及心率等对进行动态的观察,从而了解打鼾对身体影响的程度,进而指导打鼾的治疗。 打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因...

打鼾用什么治疗好的快?



呼噜停:    产品介绍:    打鼾用什么治疗好的快?选呼噜停,属于纯中药冲剂,是经过现代生物提炼技术精制而成的高科技止鼾治鼾特效产品,打鼾用什么治疗好的快?呼噜停彻底止鼾治鼾不反弹。打鼾用什么治疗好的快?呼噜停专业解决:睡眠打鼾、张口呼吸、间歇性呼噜、频繁呼吸暂停、晨起感觉未睡够、晨起血压更高、醒来后头痛头晕、白天易疲乏嗜睡、夜间反复憋醒、血压不稳定、性功能低下、注意力不易集中、记忆力下降、精神恍惚、夜尿增多、暴躁易怒、老年痴呆!网址:www.jljt120.com 电话:4000665593    打鼾用什么治疗好的...

武汉治疗打鼾哪家医院好?武汉空军457医院怎么样?



        武汉治疗打鼾哪家医院好?武汉空军457医院怎么样?   武汉空军457医院专家介绍: 打鼾,医学上称为鼾症,也称睡眠呼吸暂停综合症(SAS)。权威数据表明,由于打鼾引起的疾病和死亡人数越来越多,全球每天约有4000人死于打鼾造成的各种疾病。日前打呼噜已被世界卫生组织(WHO)公认为人类十大杀手之一。
 
        武汉治疗打鼾哪家医院...

经常打鼾会对身体造成什么危害?在武汉治打鼾哪比较专业,让人放心?



  长期的鼾症会导致全身长期慢性缺氧,如果引起心率的不正常,则极容易引发猝死。
 
  在正常呼吸时,外界空气进入肺泡进行气体交换,气体通过喉以上的上呼吸道流畅地进入气管支气管。鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肿大、鼻腔肿瘤、腺样体肥大和鼻咽肿瘤等常引起睡眠呼吸暂停综合征。口咽和软腭是睡眠时出现阻塞最常见部位,当扁桃体过度肥大时也易引起鼾症。舌体肥大、颌面畸形、喉咽部肿瘤、喉部或颈椎畸形、肥胖者颈部组织拥挤,甲状腺功能减退时出现黏膜水肿、老年期组织松弛都是发病原因。
 
  中青年人打鼾一方面使中青年人身体的各...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。