吃什么东西治疗反应迟钝？

后天缺乏锻炼

换一个参考系  比如 找一批反应更迟钝的  呵呵 

一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。所以应该调节自己：1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点， 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的情.


每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。（有助眠作用不易早醒）
放下心情轻松一点，听听音乐舒缓一下情绪，自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感。
歌曲《灵魂》《...

酒精刺激大脑造成反应迟钝。一定要戒酒。要不后果很严重


可能是有精神方面的疾病，建议您去正规的医院看看。

失眠虽然看起来是一个小毛病，但是经常性失眠很可能会引起一系列的疾病。如果失眠，可以放松心态，听一听轻音乐，比如肖邦的钢琴曲。还有，睡觉前喝一杯牛奶，也可以减轻失眠。千万不能长期大量吃安/眠药，否则很容易引起药物依赖。还有就是在晚间睡觉不要情绪紧张，放松身心，寻求合理而有效的方法战胜失眠，你可以先想着，失眠不是一种严重疾病，一天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗等等。你父亲的失眠看起来已经有点严重了，我建议还是用药物治疗会好一些，麦特宁是你可以选择和信赖的产品，它能很好的改善和调理失眠的很多...