吃东西经常消化不良怎么办
楼上有人说喝绿茶，我的建议是胃不是很好的人跟有胃病的人最好别喝绿茶，绿茶养身但伤胃，红茶就不会，而且红茶也要在上午喝最好，胃不消化可以少吃多餐，不能暴饮暴食，硬的也少食，毕竟胃不消化跟平常的饮食有一定的关系的，忌口是必须，胃不消化大体分两种，一种是没动力，一种是胃酸分泌不足。不管怎样，出毛病，别想靠药，必须得长期的饮食调养，那些油炸的，香辣的，刺激的，能不吃就不吃，别再伤害自己的胃了
吃点乳酸菌素片，加强运动
1、可以多喝点绿茶（泡的，不是那种瓶装的）；
2、饭前一个吃点水果；
3、多点运动。
呵呵，身高跟食量一般来说没有什么比例的。
建议你多多锻炼身体，目前可以吃些健胃消食片之类的。但是长期来说还是锻炼身体，如跑步做运动爬山游泳之类的，对身体机能的提高很有帮助的。
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营养消化不良？
不是奶粉的原因，我家的宝宝今天刚好四个月整，也是这种情况，婆婆说是到了厌奶期了，说不用太着急，可以给宝宝补充足够的水分。如果仍不能成功可以在晚上临睡前将奶嘴放入宝宝嘴中，趁他半睡半醒时进行喂养。只要宝宝表现正常，每天能够吃到100－200ml的奶粉就没有必要担心了。
是到厌奶期了，我家孩子当时厌奶的时候我是给他吃迷糊奶，他刚一醒，还没清醒的时候给他吃，还有就是等他玩的累了，要睡了就给他吃，吃了一段时间就好了。你可以试一下。
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如何解决宝宝消化不良？
中医有句话,叫“胃不和,夜不安”.就是说,如果孩子消化系统出了毛病,不仅肚子不舒服,睡觉也不踏实,所以要及时调整。建议给他喝些益生菌之类的食品，我家孩子就在喝一种妈咪爱的益生菌呢，效果不错的，它可以帮助宝宝肠胃分泌大量乳酸促使肠壁蠕动，帮助消化排尽残渣，你也来用用，慢慢的消化不良就好了，希望你得宝宝快快健康起来哦。
现在正是给宝宝调理肠胃得好时间，可以煮从白萝卜水给宝宝喝。 白萝卜带皮下水煮二十分钟，加一小段葱白再煮十五分钟，加白糖即可。最好...
消化不良的解决方法
一、生活调理 1.心情舒畅 心情舒畅对于消化不良的治疗会收到事半功倍的效果，形象地说，如果主人快乐，胃也会有一个快乐的工作情绪，自然动力就强。 2.生活规律 不要干扰胃的工作程序，是帮助胃处于一个良好工作状态的必要条件。 3.戒烟 尽量减少对胃的不良刺激。 4.饭后适当活动 饭活动可以适当给胃帮点忙、同时也可使胃有工作热情，不至于“偷懒”。 二、饮食建议 1.基本饮食原则 基本饮食原则是每个人饮食中必须遵守的，而你如果已经是一位消化不良患者，那么在这个饮食平衡的基础上，还应该做...
吃什么对宝宝的消化好？
宝妈你家的小宝贝多大了呢？如果不到一周岁的话，可以给他多喝点蔬菜汁，还有平常多喝点温开水，饭后一小时左右，帮他轻轻地顺时针揉揉小肚肚，这样会有利于宝宝的肠胃对食物的吸收。也可以在他喝的牛奶里头添加适量的富含益生菌的营养品，这样有利于提高肠道机能，改善消化不良的症状。比如妈咪爱就是含有丰富益生菌适合婴幼儿食用。
可添加一些豆制品，仍要吃菜呢、鱼泥、肝泥等。鸡蛋可以蒸或煮，仍然只吃蛋黄。 在小儿出牙时期，还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。...
消化不良舌苔发白、胃胀胃烧怎么办？
您好，您的情况应该属于胃炎造成的早晨烧心的感觉，应该属于慢性胃炎表现，此病的恢复是需要时间的，还要有积极治疗和生活方式的规律、饮食的合理。意见建议:可以服用奥美拉唑、果胶铋、阿莫西林，饮食上一定要规律，特别是早餐一定要吃，不要饮酒、不要吃辛辣等刺激性食物，定期检查，祝您早日康复。
平时应戒烟酒，多喝水，多运动，规律饮食。忌寒凉食物，少吃辛辣食物。现在的症状无法判断具体用药，应看中医，辨证选择。
你的情况是胃动力不足引起的消化不良、便秘。
可以吃点：吗...