晚上抢篮板时左脚踩到别人脚背上脚踝外侧扭伤了。之后还可以上篮,但脚踝不可以左右活动了。没肿。是韧带还是骨头伤了?用不用上医院?自己怎么做简单护理以减轻痛苦?18男
首先,需要拍片排除骨折【有些轻度骨裂不会造造成明显的运动障碍】,仅听你的叙说来判断是有误差 的。
如果是扭伤,需要静养一周左右才能继续开始运动。
如果骨折,视轻重程度决定方法。
谢谢
“晚上抢篮板时左脚踩到别人脚背上脚踝外侧扭伤了。之后还可以上篮,但脚踝不可以左右活动了。没肿。是韧带还是骨头伤了?用不用上医院?自己怎么做简单护理以减轻痛苦?18男” 的相关文章
你好!我的脚扭伤造成左外裸小骨块撕裂骨折。韧带拉伤,手术关节穿吸收式钢钉韧带修复后,多长时间才能下地活动?谢谢!!!
骨折愈合过程分三个阶段,1:血肿机化期,这一阶段纤维连接生长需约2周.2:骨痂形成期,即骨折已达临床愈合阶段,此期约需2个月.3:骨痂塑形期,骨髓腔再通,恢复原形过程需约2年.所以在骨折恢复的1-2期内尽量减少活动,主要是防止再次损伤.骨折损伤后受伤部位淤血肿胀,可用保和堂损伤膏外敷.通过药物外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进骨痂的形成.主要治疗:骨折肿痛,骨裂,骨不连,跌打损伤,损伤肿痛等症.中医的疗法是以舒筋活血,促进微循环流畅为主,主要是...
关于韧带撕裂后期的问题
对于您这种情况,应该打3周石膏,以后走路要小心,最好不要做跑跳动作,否则会形成慢性损伤,治疗会困难。韧带修复过程,3-4周长好,但不结实,这时是瘢痕修复,6--8周后稍结实一点,12周后会更结实一点但还是不能跑跳。经过适当锻炼,大约1--2年,韧带经过重塑,基本恢复原来状态。希望我的答复对您有所帮助,祝您早日康复。
骨科求详解!副韧带损伤、、
你这种情况应该是膝关节内侧副韧带损伤,膝关节有4条主要韧带{内侧副韧带,外侧副韧带,前交叉韧带,后交叉韧带}。常见的是内侧副韧带损伤。治疗方法制动3至4周后开始功能练习。你现在就是通过主动的屈伸膝关节练习,现在的疼痛通过练习就会逐渐消失,局部可以热敷。
侧副韧带部分损伤的,应将膝关节置于略屈曲位制动,使副韧带松弛,利于愈合。外敷接骨散治疗,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合。完全断裂的应尽早手术,修补断裂的韧带,避免以后关节不稳定,影响膝关节功能。&nbs...
脚扭伤了、伤住韧带了!医生让休息三周!三周后可不可以做体育运动啊?他们说休息不好以后跑步都会扭的、休息三周后这种情况还会发生吗?
会。所以你应该听医生的。先多休息。把你受伤的韧带养好了再做。
左脚膝关节韧带损伤怎么办?
建议磁共振宜尽早作,如为韧带或半月板损伤,损伤修复手术愈早愈好。深圳市第二人民医院-脊柱外科-闫洪印主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
韧带拉伤撕裂的,最好用消肿止痛舒筋活络的接骨药外敷治疗,内服紫金丹帮助愈合。韧带完全断裂的手术治疗,修补断裂的韧带,避免以后关节不稳定,影响关节功能。