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脚踝扭伤,专家回答。



踝关节扭伤,适当的休息是需要的,未经正确良好治疗的患者,踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍。急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则,多可以获得满意的疗效。急性期不能按摩。急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带的,如果韧带完全断裂的手术治疗,韧带部分撕裂的一般医院也没有什么好药、好办法治疗,最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛,使扭伤完全恢复,有效的防止后遗症的发生.而慢性损伤的患者,改善疼痛肿胀和不稳定的症状是治疗的目的,可用接骨散进行治疗。3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的、陈伤需要6副药。踝关节扭伤造成第四、第五跖骨、脚踝骨骨裂的直接使用接骨散外敷治疗,接骨散外敷是治疗踝关节扭伤、踝关节骨伤最有效的治疗方法,希望更多的患者知道了解使用。

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对于您这种情况,应该打3周石膏,以后走路要小心,最好不要做跑跳动作,否则会形成慢性损伤,治疗会困难。韧带修复过程,3-4周长好,但不结实,这时是瘢痕修复,6--8周后稍结实一点,12周后会更结实一点但还是不能跑跳。经过适当锻炼,大约1--2年,韧带经过重塑,基本恢复原来状态。希望我的答复对您有所帮助,祝您早日康复。

右膝关节扭伤



你好,从片子上看,前交叉韧带松弛,考虑交叉韧带损伤,但是需要结合你的临床症状和体格检查才能诊断。如果前交叉韧带没有断裂,是可以不用手术的,但是如果断裂了,建议还是行关节镜下前交叉韧带重建术。广州中医药大学第一附属医院-骨科-樊粤光主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


24小时内先冷敷或冰敷,以利于血管收缩,减轻出血,起到消肿止痛的作用
而24小时后可热敷,以利于促进血液循环,减轻水肿。
不严重的软组织损伤一般可静养自愈。但如果2-4周内不...

27岁,疑似右腿膝盖外侧副韧带扭伤,应如何治疗和恢复



外侧副韧带损伤一般都有急性创伤,你的症状像局部的滑囊炎,建议先用些外用药贴贴膏药什么的试试北京大学第三医院-运动医学科-徐雁副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


不知道 特 没得过

踝关节扭伤外侧不稳关节响声



从症状来看,主要症状有1)关节松弛;2)关节内交锁;3)关节内炎症。结合MRI片,考虑存在1)关节内滑膜炎症导致的积液;2)关节内游离体(后踝),肌肉钙化可能性小,不排除滑膜软骨瘤病,建议用B超排除肌肉钙化;3)骨软骨损伤不是很明显;4)前距腓韧带有陈旧性损伤,踝关节是否稳定还需要根据体检来定。综上所述,建议如下:1)B超排除肌肉钙化;2)如果肌肉钙化排除,建议后踝关节镜手术清理及取出游离体,防止进一步的软骨损伤;3)根据体检情况和有无不稳症状决定是否进行韧带手术。上海华山医院-运动医学科-华英汇副主任医师 到好大...

手掌和手臂的连接处左右。受伤。要多久。



你的情况是否是运动受伤?如果是,不要太担心,适当轻微活动,按摩,保持血液流通,减轻红肿涨痛,恢复的也会快些,擦一些跌打药油、药酒、或扭伤运动拉伤的外用药、膏均可。正常情况下一周左右,疼痛会明显减轻,基本可以自由活动,再稍加注意慢慢会恢复的。注意不要再有剧烈运动或用该手做重体力活。另外,如果第二天肿胀面积较大,或疼痛难以忍耐,最好去医院检查,拍个片子,别是骨头受伤或内出血严重就好。稍微严重的一个月左右也可以恢复好,重要的是保养好受伤的地方,避免为日后带来不必要的痛楚。

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