急！急！！急！！昨天体考今天早上起来全身都酸痛怎么办？
是因为突然剧烈运动
肌肉会产生大量的乳酸 所以人会感到全身酸痛无力
洗热水澡和按摩有助乳酸代谢
尽快减少酸痛感
没事的我也试过过几天就好了真的
你可以再把昨天的运动的动作简单的在做一遍。。可以减缓
平时缺乏锻炼导致可不理会几天后身体自然好转
平常运动过少，突然剧烈运动导致肌肉有点拉伤，很正常没事休息几天就好了。
怎么说呢 考前身体没活动到位、很自然 习惯就好了 、建议多加锻炼身体
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保持天天晚上烫烫脚.要坚持.祝你健康
我是搞中医的，根据你的描述，首先你的颈椎有问题，不知道你拍过片子吗？吃过什么药？还有你是阴虚体质，所以背部寒凉，供血不足。
你是真的丫头吗？
平时注意颈部的保暖，多注意休息，你可以用颈椎康来进行锻炼调节，颈椎康里面有对颈椎进行牵引调节的，让颈椎充分得到放松，经过长时间的坚持...
每天都有一种疲劳感，头痛，太阳穴很酸疼，整个背部酸疼和疲劳，特别是脊椎旁边，用手挤压特别酸痛，这是怎么了？
有可能是坐的时间太久了,睡眠不足,建议:按时睡觉,吃一些阳性食物,最好是去室外玩玩
紧张性头痛症状
睡眠不足。可能是压力过大。
请问背部腰以下臀部以上的部位叫什么？
如果是中间叫腰骶部有椎间盘突出,上火,急性妮伤,都能让他痛
头晕，腹泻，全身酸痛，求解。
你患的是胃肠型感冒。胃肠型感冒主要是由腺病毒、杯状病毒、流感病毒等病毒感染所引起的，多发生于消化道功能较弱的人群，大连最近天气冷热变化无常，人们增减衣物不当，加上正是停暖气的时候，人们容易感冒，感冒病毒会乘虚而入钻进消化道，引起消化道黏膜反应，导致胃肠型感冒的大面积发生。它的传播途径也和感冒一样是从呼吸道感染，因此，要预防胃肠型感冒，除保护鼻子外，还要保护胃肠道功能。
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你这个不属于腰肌劳损范畴，属于腰椎间盘突出压迫神经引起左右两边筋络不均匀所导致的症状，推拿和针灸是没有办法治愈的。要治愈的话用中医正骨的方法整复骨位和调整筋络使之均匀，你是属于右侧筋络比左侧筋络长所引起的。
有无做拍片等检查。可以采取局部外敷中药、口服活血止痛胶囊和消炎痛片治疗观察疗效。 到健康无忧网站查看回答详情>>