头晕,嗜睡,心烦,四肢无力,我这是怎么啦?
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有些朋友刚起床还挺好,上班就开始浑身无力,有些朋友一起床就感觉浑身不适,特别是身体各个肢体、肩胛部位,腰酸背痛、头痛,头昏脑胀。这是什么原因?
一、根据中医学理论,这属于阳虚症,阳虚有心阳虚、脾阳虚、肾阳虚,直接导致人体湿气较重,就会出现腰腿无力等症状,可以吃些中药,补中益气。
二、如果属于西医认为的慢性疲劳综合征,这个年龄躲在18至45岁之间,由于高考升学、商务应酬、企业经营、人际交往、职位竞争等社会活动,长期处于紧张的环境压力中,如果不能科学地自我调适和自我保护,就容易进入亚健康状态。
要注意休息,合理改善,均衡的营养,不挑食,多种膳食,合理运动。其中,维生素和矿物质是人体所必需的营养素,人体不能合成维生素和矿物质,而维生素C、 B族和铁等对人体尤为重要,因此每天应适当地补充多一些营养食品,必要时可以选择维元素片,但是维生素片,并不能代替食物中所富含的营养。
以上是我给您的一些建议,期待您的采纳。
感觉像大脑供血...
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主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱引起...
为什么还是头晕?
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关于脾胃不好的问题!
吃香砂和胃丸管用。
可以喝牛奶和豆奶。
牛奶食疗作用 :
牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经;
具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效;
用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。
食疗方法
中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可制成各种“食疗牛奶”。
1、牛奶粥
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生完孩子以后变得特别怕冷,一变天就腰痛是月子痛吗?
首先我先介绍下月子病的症状:怕冷,怕风,出虚汗,关节疼痛。遇冷,风,阴雨天气疼痛加剧。由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木,抽搐,胀痛等症状;月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力,腰酸,嗜睡等症状;由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛,头痛等症状.
建议她去中医院看看.最好用中药调理
可能是怀孕期间内分泌紊乱还没有调理好,另外生产完以后子宫恢复不好,中药调理一段时间应该就好了。
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我老妈一到闷热的夏天就胸闷、四肢无力、站都站不稳。不过她一直都身体比较虚弱,请问是什么原因?我应该怎么做才能有效的缓解这类问题?
请问您妈有没有什么基础疾病啊?这样的情况多少年了啊?我觉得可以用中药调理体质,改善症状哦。。