头晕,嗜睡,心烦,四肢无力,我这是怎么啦?
您好,很高兴能够帮助您。
有些朋友刚起床还挺好,上班就开始浑身无力,有些朋友一起床就感觉浑身不适,特别是身体各个肢体、肩胛部位,腰酸背痛、头痛,头昏脑胀。这是什么原因?
一、根据中医学理论,这属于阳虚症,阳虚有心阳虚、脾阳虚、肾阳虚,直接导致人体湿气较重,就会出现腰腿无力等症状,可以吃些中药,补中益气。
二、如果属于西医认为的慢性疲劳综合征,这个年龄躲在18至45岁之间,由于高考升学、商务应酬、企业经营、人际交往、职位竞争等社会活动,长期处于紧张的环境压力中,如果不能科学地自我调适和自我保护,就容易进入亚健康状态。
要注意休息,合理改善,均衡的营养,不挑食,多种膳食,合理运动。其中,维生素和矿物质是人体所必需的营养素,人体不能合成维生素和矿物质,而维生素C、 B族和铁等对人体尤为重要,因此每天应适当地补充多一些营养食品,必要时可以选择维元素片,但是维生素片,并不能代替食物中所富含的营养。
以上是我给您的一些建议,期待您的采纳。
感觉像大脑供血...
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四肢无力应该如何预防?
一、消除及避免引起虚劳的原因。
二、避风寒,适寒温。
三、调饮食,戒烟酒。一般以富于营养,易于消化,不伤脾胃为原则。
四、慎起居,适劳逸,适当节制房事。
五、舒情志,少烦忧。 www.elifeway.com 亿生网
这样的症状是心脏病吗
您所说的心律不齐,是自己的感觉?还是心电图提示的?如果是心电图,应该把心电图的结果告诉我门。估计还没有做,建议到正规医院行心电图检查,根据结果考虑是中药、西药还是中西医结合治疗。另外很多种疾病,包括心律失常,是不容易确定病因的,或者说没有明确的病因,只有根据心电图的表现来进行治疗。中国中医科学院广安门医院-心血管科-姚魁武副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我这种痛经情况要怎么办呢
首先,“寒气”是疼痛发生的重要诱因。在经期到来的前几天,应避免剧烈运动及过重的体力劳动,并注意保暖,尽量少用冷水,不吃生、冷,过度刺激性的食物,注意个人卫生,此外,如发生异常疼痛要积极治疗,千万不要盲目忍痛,也不可经常性的服用止痛药;是药三分毒,而且药物会产生副作用。 第二,痛经是因为体内的雌激素不平衡,造成子宫平滑肌痉挛引起的,所以可以每天补充一些高品质的植物雌激素。 最常见的就是大豆还有野葛根,因为他们都含有大家熟知的异黄酮,而异黄酮的分子结构和雌激素相似,具有弱雌激素样的作用,它能够模拟和干扰雌激素的生理化作用。...
颈椎病的治疗?
头晕,恶吐,四肢无力,天璇地转等症状是因为病变的颈椎间盘压迫了神经导致的,治疗的关键是要让病变的颈椎间盘恢复正常,修复受损和被压的神经,只有这样颈椎才会恢复正常,症状才会消除。
平时注意生活习惯,改正不良姿势,减少劳损。最主要的是用有效的方法合理治疗,有一种四联绿色疗法治疗颈椎病效果很不错,通过仪器把中药分子磁化为药气离子,通过经络和穴位直接送到颈椎病变深层部位,解决了口服药的依赖性和对胃、肝、肾的损伤,解决了常规理疗(推拿、牵引、针灸等)的麻烦和费时,解决了贴膏药对皮肤的刺激和敏痒,解决了手术的风险和高费用。解决了常规方...
晕车呕吐全身发麻,四肢无力,手指僵硬不能弯曲,请教高手问题严重吗?
不要害怕,只是吐的难受而已,可以按摩按摩内关穴及合谷穴。
建议选择健康的生活方式,不要损害身体健康为代价。
坐车前,在肚脐上贴上一贴伤湿止痛膏很好。再就是坐车前睡眠质量要好,在车上分散注意力,多说话。还有常锻炼,经常坐车,适应了就好了。
可以尽量的选择按摩穴位,如内关穴、合谷穴,足矣!这些穴位可以强壮身体,对身体有好处。
合谷穴取穴方法:确定此穴时应让患者侧腕对掌,自然半握拳,合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,拇指侧。(或在手背,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点),再介绍一种简易找法:将拇指和食指张成4...