60多岁男性，双手颤抖，不自主的流口水，反应迟钝。

好像是吃梨可以提高记忆力其实营养是一部分最主要的是要动脑筋如果长时间不学习不动脑就像有句话说\"不动脑脑子会生锈的\"记忆力是需要锻炼和开发的


多用用脑，平时多善于思考一些，这样慢慢地可以锻炼的


玩一玩、战略类游戏、比如想DOTA


多做一些提高智力方面的题，比如脑筋急转弯。
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其实手淫与记忆力下降并没有太大的联系，只是你在学习的过程中老是想起别的事导致注意力不集中，后来发现学习的效果并不是很好，你应该养成良好的手淫习惯，一般一个星期一次就足够，太多了不好，而且对将来性生活造成不良影响，记忆力下降可以通过吃补脑的东西来解决，如果想安神就含点人参片，饮食上多吃鱼与蛋类，豆类制品


从医学角度来说，应该吃一些补充大脑的药品从人的正常生活的角度来说，应该吃一些补肾的药品我是医生 建议你 尽量少手淫 男人都有这个过程 但是要克制 ...

可能是一种心理作用，因为你狠不自信，所以导致这种情况。建议自信一些，相信自己能行，能做题目，老师讲的题能懂，积极的心理暗示对工作和学习都是有好处的。


你的压力太大了，要学会减压

社会是多元的，耍别人就聪明？聪明就很好？
抽烟不赞同。



自卑心重,所处环境不适合.


经常面对电脑，饮食不规律，生活不规律都会导致记忆力下降的
不够自信，不够坦然，心理健康强度不够等等原因都会导致智力下降



不一定这些就证明你笨啊,聪明人不单单是看做事,还看谋略啊,等等方面的啊.说自己笨的人不一定是真的笨,你都...

聊天也可以治疗抑郁的！你看这样行不？1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家6. 接受自己能力有限的事实，选择...