轻微食物中毒,感觉浑身酸痛无力,头晕身体发冷怎么办?

有可能你昨天做过剧烈运动，也有可能是天气原因


昨天你做过剧烈的运动


是不是你睡得太多了~~这样也会的!

你这个我也不敢给你确定是得了什么病，不过我知道成都有家很出名的医院，你可以去那里咨询一下，就是成都恒博医院。有时间你过去看看吧！


肾虚

有什么好方法改善一下睡眠？.......................
是在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。
在饮食方面，每餐都有粥或者是汤，食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。
还可以每天晚上用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。
这些都会有助于睡眠请试试。

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一般体温超过39度，再加上你说的症状，可以考虑感染甲流，注意病情变化。最好到权威医院去化验确诊

中署