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提肛的好处(提肛运动怎么做)

提肛的好处(提肛运动怎么做)
提肛又称会阴收缩运动,就是收缩肛门周围的肌肉,中医称之为“撮谷道”,“谷道”即肛门,古人将肛门称之为“五谷残渣之泄道”,而“撮”就是做肛门收缩上提之法。相传清代的乾隆皇帝就经常做提肛运动锻炼,并将此作为一种重要的养生术而常年坚持,乾隆帝不仅长寿,而且晚年身体比较健康,专家认为这与他常年坚持“撮谷道”提肛运动等养生术有较大关系。应该说“撮谷道”是一种很独到的养生之术,能够改善会阴部的血液循环,加强盆腔底部肌肉(耻尾肌)和韧带的强度,这些肌肉从耻骨后方向前方伸展,并包围阴道口和直肠,通过提肛运动,可以促进尿道和肛门括约肌的功能,从而治疗或改善多种疾病。
提肛运动简单易行,不需要多长时间,但功效却很显著,对男性来说,可产生类似对前列腺进行按摩的作用,可促进会阴部的静脉血液回流,使前列腺充血减轻、炎症消退,对于预防和辅助治疗前列腺疾病有很大的帮助,并对男性性功能也有提...

如何才能让腰腿疼痛远离我们呢

  颈肩腰腿痛病因复杂,症状轻重不一,病史长短不同,给患者带来很大程度的烦恼。因信息时代工作性质导致,颈椎、腰椎病已是现代人的多发病且后果严重,痛苦不堪。有的患者和家属到处寻医问yao,却疗效甚微,甚至越治病情越重,最终导致劳动能力丧失,生活不能自理。有的患者被虚假广告骗了一回又一回,每年花去几千甚至上万元,不但没有治好病,还把自己的胃糟蹋了。有多少人还在忍受颈椎、腰椎病的痛苦?
  有的脖子又僵又硬,像打了石膏;肩膀、后背酸痛,睡觉时枕头枕也不是,不枕也不是,疼得睡不着觉。
  有的头痛、头晕、恶心、呕吐\'眼花、耳鸣心慌心悸,一阵阵眩晕;总好象被谁掐住了脖子,浑身都散了架。
  有的四肢像针扎似地疼、麻,胳膊好象不是自己的,腿、坐骨神经放射性疼痛,走路像踩了棉花;手指麻得不灵活了,杯子都抓不住。
  颈、腰椎病人常说的一句话:“yao也吃了,帖也用了,可就是不好。 ”冤枉钱花了...

威海治疗尿频医院,哪家最好?

    威海治疗尿频医院,哪家最好?
    威海治疗尿频医院,哪家最好?当然是威海404男科.威海404男科是威海治疗尿频医院最好的一家。正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。尿频是一种症状,并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数。尿频的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等。中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致。此外过于疲劳,脾肺二脏俱虚,上虚不能制下,土虚不能制水,膀胱气花无力,而发生小便频数。因此尿频多为虚症,需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。
    那么尿频的常见原因是什么?威海治疗尿频医院专家告诉您:
    1、尿量增加:在生理情况下,...

女性盆腔炎应与哪些疾病相鉴别?

女性盆腔炎应与哪些疾病相鉴别?盆腔炎一般被分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎,由于很多疾病在症状上都很相似很难区别。那么女性盆腔炎应与哪些疾病相鉴别?合肥丽人妇科医院的专家为我们做了介绍。
专家指出在临床诊断过程中应注意与以下疾病相鉴别。
一、子宫内膜异位症 主要表现是继发性进行性痛经,伴月经失调或不孕。若在子宫后壁、子宫骶骨韧带、后陷凹处有触痛性结节,即可诊断。如果慢性盆腔炎久治无效,应考虑有内膜异位症的可能。
二、盆腔淤血综合征 表现为腰骶部疼痛及小腹坠痛,向下肢放射,久站及劳累后加重。检查宫颈呈紫蓝色,但子宫及附件无异常,与盆腔炎的症状与体征不符。   
三、卵巢肿瘤 卵巢恶性肿瘤亦可表现为盆腔包块,与周围黏连、不活动、有压痛,与炎性包块易混淆。但其一般情况较差,病情发展迅速,疼痛为持续性,与月经周期无关。
以上是合肥丽人妇科医院的专家介绍的关于“...

[热门]象皮生肌膏治疗Ⅲ~Ⅳ度压疮的临床应用

  压疮是身体局部组织长期受压,血液循环障碍,组织营养缺乏,致使皮肤失去正常功能而引起的组织破损和坏死。压疮一旦发生,不但增加患者的痛苦,而且增加医疗费用。
  脊髓损伤伴有截瘫的患者,极易发生压疮,若处理不当则会造成感染严重危及患者的生命。创面采取象皮生肌膏换药的方法,不仅减轻患者的痛苦,缩短住院时间,也降低了医疗费用,效果较好。
  现报道如下: 1资料与方法 1.1一般资料 选择2007年1月~2008年12月入院的患者。本组8例,年龄40~55岁,均属高空坠落伤;男6例,女2例,术后卧床3~6个月;其中颈椎骨折内固定术后伴高位截瘫5例,腰椎骨折内固定术后伴截瘫3例,查体:患者意识清,精神差,形态消瘦,贫血貌,被动体位。
  日常生活活动能力评定Barthel指数评分为5分。IV期压疮并感染,均发生于骶尾部,面积(3~5) cm×(4~5) cm,都深达肌层,表面可见大量白色脓性分泌...

回复:药害警示录

网友提问:药害警示录
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专家回复:国外发生的重大药害事件简介
1、含汞药物与肢端疼痛病 国外用汞和汞化合物作为药物已经有1000多年的历史,阿拉伯国家应用含汞的软膏治疗慢性皮肤病、麻风等。哥伦布远航归来后,欧洲流行梅毒,汞剂成为治疗梅毒的唯一有效药物。在英联邦,婴儿用的牙粉、尿布漂洗粉中含有汞和汞化合物,并曾经广泛用甘汞(氯化亚汞)作为婴儿的轻泻剂和驱虫剂。 1890年以后,首先在英国,然后在其他国家不断发现一些儿童发生肢端疼痛,同时还有口腔发炎、牙龈肿胀、流涎、脱发、牙齿脱落的临床症状和体征。经过长期的流行病学调查,证明许多病人是由于使用含汞药物所致。1939~1948年间仅在英格兰和威尔士地区,死于含汞药物中毒的儿童就有585人,其中多数是在3岁以下。 2、磺胺酏剂与肾功能衰竭 磺胺类药于20世纪30年代问世。1937年秋天,美国一家公司...

【骨髓炎】手术可以治愈化脓性骨髓炎吗?

      化脓性骨髓炎多是化脓菌通过各种途径侵入骨膜、骨质、骨髓引起相应破坏的炎性反应。感染菌80%为金黄色葡萄球菌,其次为溶血性链球菌和白色葡萄球菌。
      传统的西医治疗方法一般是手术外加抗生素治疗。但是70%的患者没有彻底治愈化脓性骨髓炎,或是治疗后再次复发;而且复发的患者经过手术治疗,感染创面多再次扩大,导致病情加重感染扩散。让患者承受了身体、心理、经济等多方面的压力。
      手术、抗生素为什么不能彻底治愈化脓性骨髓炎呢?下面让我们一起看看金冠专家是怎么解释的:
      在传统的西医治疗中,抗生素是必不可缺的,因为他们的治疗模式是从抗感染作为出发点。视抗生素为最有效的...

怎么祛疤?什么祛疤产品效果好?

怎么祛疤?什么祛疤产品效果好?好多疤痕患者都在苦恼着。用这各种方法就是希望身上的疤痕、痘印、痤疮早点祛除掉。当你看着疤痕开始受不了的时候,你已经错过了祛疤的最佳时间。那时候只能慢慢修复疤痕了。当你看着皮肤上有疤痕的影子的时候,就应该采取措施,把它扼杀在摇篮里。那时候祛除疤痕的效果是非常好的。 祛疤有不同的方法,因人而异,但也基本上大同小异。不是说不能相信祛疤产品,只能说不能依赖祛疤产品。祛疤产品在我们的祛疤历程中确实会让我们的疤痕恢复的更好更快。怎么祛疤?什么祛疤产品效果好?其次就是自己要注意保养,无论你是男人还是女人,保养都很重要。注意清洁肌肤,爱惜它,它自然会绽放光彩的。
 我的祛疤方法就是平时的保养跟对祛疤产品的选择
1、保持愉悦的心情。中国有句古话叫“急火攻心”,保持你轻松的心态,痘痘就不会频繁光顾的。
而且人一冲动做出来的事情基本上都会令人后悔的。怎么祛疤?什...

心脏打开的频率很高会对空压机造成损伤

英格索兰空压机油连接即可绘出横坐标维护人员需要按时更换空压机零部国内外一些高效率的离心空压机维修叶轮大都采用了分流叶片形式。分流叶片是将原流道分成了两个不同的通道,前通道(短叶片工作面与长叶片非工作面之间)内的流动情况,比后通道内要差得多,并且产生的损失也大 。国内外的一些学者也对分流叶片的不同方案进行了一些研究:通过数值试验对比了分流叶片居中和偏向长叶片压力面一侧的两种方案,结果表明后一种方案能够有效提高叶轮的效率。而通过试验的方式对叶栅的几种不同方案进行了比较,得出长短叶片比单列长叶片要好,并且短叶片顺旋转方向移动 1/8 栅距的双列叶栅叶轮是最有利的方案。为了进一步探寻双列叶栅的优化问题 ,对 3种分流叶片的位置进行了比较分析。
空压机维修分流叶片位于两流到的中间。该方案中叶轮相邻两通道出口处的相对速度分布,两通道的尾迹均位于叶片的吸力面侧并靠近轮毂,前通道的出口速度比后通道中的...

对原生家庭充满依赖感.

婚姻之所以存在着大大小小的战争,并非是爱得不够深,而是婚姻中的男女来自两个不同的家庭,每个家庭都有不同的家庭文化.当两个携带着不同家庭文化的人组成婚姻,也就开始了一场以相互渗透家庭文化为背景的两个人的战争.
很早前就有这样一个道理:结婚,是两个家庭、亲朋好友、社会关系的联姻.面对家庭文化渗透下的婚姻战争,绝对100婚恋网CEO、首席婚恋专家茱莉女士给我讲了这样一个案例.
女孩A的男友贷款买了房子,可在两人马上要结婚的时候,男方的母亲提出要求mm婚前做财产公证.A觉得很伤心、很委屈,一直觉得男友对她挺好的,两人关系也不错,可为什么要结婚了,却说这样伤人的话.更让A苦恼的是双方家长变得跟仇家一样,一见面就开批斗会.有一次,因为A未来的婆婆指责她一顿,A的父亲当场就愤愤离去.A觉得要是再把男方要求财产公证的事说给家人听,那家里肯定会更生气,原本一桩喜事就可能萌生出仇恨了.
在我们身边,年轻人的婚...
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