孕妇孕期如何健康保养 自己整理(百科全说)(夏梦老师)
夏梦老师---北京弘医堂中医医院主治医师
最佳生育年龄:
女性:20-35岁是生育旺盛期,怀孕的最佳时机是25-30岁;
男性:24-40岁是生育旺盛期,怀孕的最佳时机是30-35岁。
女性应该在28岁前完成第一胎生育。
大龄和高龄产妇可能出现的生育风险。
久坐不运动,平时喝水少,身体偏胖,经常用电脑的男性一定要做婚前检查。
孕前应保持平常心,切忌“盼和怕”。
男女年纪相差4-10生出的小孩聪明。
男女生长环境相关较远,生出来的孩子比较聪明。
男女一起补叶酸有利于孩子健康出生。
富含叶酸的食物:
㈠蔬菜:莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、蘑菇等;
㈡水果:橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李子、杏、杨梅、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨等;
㈢动物的...
最佳生育年龄:
女性:20-35岁是生育旺盛期,怀孕的最佳时机是25-30岁;
男性:24-40岁是生育旺盛期,怀孕的最佳时机是30-35岁。
女性应该在28岁前完成第一胎生育。
大龄和高龄产妇可能出现的生育风险。
久坐不运动,平时喝水少,身体偏胖,经常用电脑的男性一定要做婚前检查。
孕前应保持平常心,切忌“盼和怕”。
男女年纪相差4-10生出的小孩聪明。
男女生长环境相关较远,生出来的孩子比较聪明。
男女一起补叶酸有利于孩子健康出生。
富含叶酸的食物:
㈠蔬菜:莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、蘑菇等;
㈡水果:橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李子、杏、杨梅、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨等;
㈢动物的...
正视宫颈炎是治疗的关键
子宫颈糜烂(cervical erosion)是慢性宫颈炎炎性病变过程中最多见的局部特征。宫颈表面呈红色,是鳞状上皮外移,为柱状上皮所代替,因为柱状上皮较薄,所以从柱状上皮表面能见到上皮下血管,所以宫颈表面能见到深经色。糜烂面与周围的正常鳞状上皮有清楚的界限。因非真正糜烂,又称“假性糜烂”(“pseudoerosion”)。 慢性宫颈炎在临床上多见于以下几种表现上海红房子医院宫颈疾病诊疗中心汪清
宫颈糜烂
宫颈柱状上皮异(移)位是宫颈糜烂的同义词,国际上早就废弃“宫颈糜烂”这一词,改称为:宫颈柱状上皮异位,由于宫颈管柱状上皮较薄抵抗力低,病原体容易侵入发生炎症。
宫颈肥大
由于慢性炎症的长期刺激,子宫颈充血、水肿,腺体和间质增生,而使宫颈呈不同程度的肥大。 无需特殊处理
宫颈息肉
在慢性炎症的长期刺激下,宫颈管粘膜局部增生,由于子宫具有排异作用,使增...
放射性角膜切开术效果如何?
网友互动
放射性角膜切开术效果如何?
海口市网友彭倩问:张教授,您好!请问近视眼做放射性角膜切开术效果如何?
湖南中医药大学第一附属医院眼科主任医师/教授张健答复:彭倩朋友,您好!放射性角膜节开手术,即RK手术,是利用角膜上的放射状切口的瘢痕收缩作用,中央角膜变得扁平,减少其屈光力,切口越多,瘢痕越深,矫正近度数也越多,一般切4~16刀,深度可达角膜厚度的4/5。
在几年前,各地曾刮起一阵RK手术风。许多俄罗斯眼科医生/或哈尔滨医生冒充,以营利为目的,大批涌入中国,到处开RK手术,把这个手...
去除剖腹产 疤痕修复手术 最好的 冻疮疤痕怎么治 产品
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去除剖腹产 面部去疤痕 最好的 疤痕的预防 产品
我是有剖腹产疤痕的 痘痘疤痕怎么去除 看过很多的广告,一开始本来想去美容院手术去疤的 疤痕去除 但是,听朋友说:因为一些激光、手术、冷冻等方法去除疤痕痛苦大,时间长,而且费用高,复发率高,因此不妨采取保守的药物治疗。唉,现在我算是真的体会到了,那一道道红红的剖腹产疤痕趴在肚子上,看着都好吓人,又这样治不好,那样治复发的,吓都要吓死了。
没办法了,用药吧,看了电视广告上的那些去剖腹产疤痕产品感觉还不错,买回来用了一个星期试试,没效果,我想我的耐心点儿,结果一个疗程都用完了,剖腹产疤痕该怎么样还怎么样 去疤痕药 一点效果都没!后来又陆陆续续买了很多去剖腹产疤痕产品,结果都是...
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没办法了,用药吧,看了电视广告上的那些去剖腹产疤痕产品感觉还不错,买回来用了一个星期试试,没效果,我想我的耐心点儿,结果一个疗程都用完了,剖腹产疤痕该怎么样还怎么样 去疤痕药 一点效果都没!后来又陆陆续续买了很多去剖腹产疤痕产品,结果都是...
孕前这些禁忌你注意了吗?崇安二手机械行业设
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1.避启在太阳黑子顶峰年。迷信研究以为,太阳黑子在爆发时能够会对人体造成很大冲击,尤其是生殖细胞,造成受精卵的着床和生长发育受到阻碍,甚至导致入生后智力不良。纲后,国际统一规定以1745年的整点计算太阳黑子周,统计学上一般以为每隔11.2年入现一个太阳周。
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刚排入的卵子最旧陈,活力最强,如果立即与精子“相吻”,可避启外界环境的各类做扰,最易形成优良的受精卵,孕育入体健智高的孩子。
念要宝宝聪慧孕后需注意
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2.防止在每个月的阴历14-16夜时同房受孕。这段时间里月球对天球的引力最大,简单引止人体情绪发生波动,影响精子和卵子的活力。
1.找入夫妻单方生理节律高潮时间。一般来讲,体...
1.避启在太阳黑子顶峰年。迷信研究以为,太阳黑子在爆发时能够会对人体造成很大冲击,尤其是生殖细胞,造成受精卵的着床和生长发育受到阻碍,甚至导致入生后智力不良。纲后,国际统一规定以1745年的整点计算太阳黑子周,统计学上一般以为每隔11.2年入现一个太阳周。
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2.防止在每个月的阴历14-16夜时同房受孕。这段时间里月球对天球的引力最大,简单引止人体情绪发生波动,影响精子和卵子的活力。
1.找入夫妻单方生理节律高潮时间。一般来讲,体...
水溶性维生素
水溶性维生素---维生素C
维生素按其溶解性能分水溶性和脂溶性两大类。
水溶性维生素有B、C两族,计维生素B1、B2、B6、B12、维生素C、烟酸和烟酰胺、叶酸、泛酸、胆碱等,这类维生素在食物烹调过程中容易损失,机体吸收后不能储存体内达到饱和后多余部分即随尿液排出,一般不会使机体中毒;但是如太多也会产生副作用(如长期口服大剂量维生素B1,可引起B2 排出过多而导致B2 缺乏症,孕期食入过多常可使以后婴儿产生对该维生素的依赖性)。
〖药名〗维生素C(Vitamin C,Ascorbic Acid)
〖其它名称〗维生素丙,抗坏血酸,力度伸,维体康
〖适应证〗维生素C在生物氧化及还原过...
维生素按其溶解性能分水溶性和脂溶性两大类。
水溶性维生素有B、C两族,计维生素B1、B2、B6、B12、维生素C、烟酸和烟酰胺、叶酸、泛酸、胆碱等,这类维生素在食物烹调过程中容易损失,机体吸收后不能储存体内达到饱和后多余部分即随尿液排出,一般不会使机体中毒;但是如太多也会产生副作用(如长期口服大剂量维生素B1,可引起B2 排出过多而导致B2 缺乏症,孕期食入过多常可使以后婴儿产生对该维生素的依赖性)。
〖药名〗维生素C(Vitamin C,Ascorbic Acid)
〖其它名称〗维生素丙,抗坏血酸,力度伸,维体康
〖适应证〗维生素C在生物氧化及还原过...
中医治疗卵巢囊肿的方法
中医治疗卵巢囊肿的方法
引起卵巢囊肿主要有以下诸因素。痰瘀凝结,忧思伤;虚生痰,痰饮停聚而阻滞气机,引起气滞血瘀、痰饮与血瘀结成块。痰瘀久积也可导致癌症。气血凝滞期或产后受寒,寒凝血滞。或内伤情志,抑郁伤肝,气机运行不畅,气滞血也滞,气血瘀凝而致。若瘀积日久变成癌症。表现为除下腹部有肿块外,一般无明显症状或仅见舌有瘀点。如为恶性者,下腹部肿块坚硬固定,疼痛拒按,皮肤不润面色紫;,舌有瘀点。恶性晚期患者可有腹水,形;枯槁,神疲乏力等症。
中医认为,人是统一的整体,一切疾病的产生都是身体内部阴阳失衡的结果。任何局部器官发生病变,都与全身气血运行不畅,脏腑功能失调有关。具体到卵巢囊肿之症而言,由于卵巢为肝经所经过之地,其与肝脾等脏腑关系较密,而其囊肿的形成也正是肝郁气滞,痰凝血淤所致。因而传统中医在治疗卵巢囊肿症时不会简单的对囊肿部位下药,而是针对其病源即肝脾脏腑进行调理。
1.中医治疗卵...
引起卵巢囊肿主要有以下诸因素。痰瘀凝结,忧思伤;虚生痰,痰饮停聚而阻滞气机,引起气滞血瘀、痰饮与血瘀结成块。痰瘀久积也可导致癌症。气血凝滞期或产后受寒,寒凝血滞。或内伤情志,抑郁伤肝,气机运行不畅,气滞血也滞,气血瘀凝而致。若瘀积日久变成癌症。表现为除下腹部有肿块外,一般无明显症状或仅见舌有瘀点。如为恶性者,下腹部肿块坚硬固定,疼痛拒按,皮肤不润面色紫;,舌有瘀点。恶性晚期患者可有腹水,形;枯槁,神疲乏力等症。
中医认为,人是统一的整体,一切疾病的产生都是身体内部阴阳失衡的结果。任何局部器官发生病变,都与全身气血运行不畅,脏腑功能失调有关。具体到卵巢囊肿之症而言,由于卵巢为肝经所经过之地,其与肝脾等脏腑关系较密,而其囊肿的形成也正是肝郁气滞,痰凝血淤所致。因而传统中医在治疗卵巢囊肿症时不会简单的对囊肿部位下药,而是针对其病源即肝脾脏腑进行调理。
1.中医治疗卵...
原发性肝癌早期症状有哪些?
原发性肝癌的临床病象极不典型,其症状一般多不明显,特别是在病程早期。通常5cm以下小肝癌约70%左右无症状,无症状的亚临床肝癌亦70%左右为小肝癌。症状一旦出现,说明肿瘤已经较大,其病势的进展则一般多很迅速,通常在数周内即呈现恶病质,往往在几个月至1年内即衰竭死亡。临床病象主要是两个方面的病变:①肝硬化的表现,如腹水、侧支循环的发生,呕血及肢体的水肿等;②肿瘤本身所产生的症状,如体重减轻、周身乏力、肝区疼痛及肝脏肿大等。肝癌发展到一定阶段后,可能出现一些易与肝炎、肝硬化、胃肠道、胰腺和胆道系统疾病相混淆的临床症状。起病常隐匿,多在肝病随访中或体检普查中应用AFP及B型超检查偶然发现肝癌,此时病人既无症状,体格检查亦缺乏肿瘤本身的体征,此期称之为亚临床肝癌。一旦出现症状而来就诊者其病程大多已进入中晚期。不同阶段的肝癌,其临床表现有明显差异。
1.主要的临床症状有肝区疼痛、腹胀、乏力、...
1.主要的临床症状有肝区疼痛、腹胀、乏力、...
最易误诊的病(3) 肺炎性假瘤---肺癌
举例:
患者 张xx 男 53岁 国家干部 因单位查体被发现右上肺肿块阴影。普通X线胸片及CT扫描,经多位影像学专家会诊,诊断不统一,有的认为是肺癌,有的认为需要观察。病人及家属均同意型手术切除。遂于1997年10月6日行肿块切除术。
病理检查见右上肺内肿物,大小6x5x3cm,边界不清。切面灰白色。显微镜下见正常肺结构消失,被肿瘤组织所代替。肿瘤组织细胞丰富,呈浸润性生长,细胞异型性明显。当地医院诊断为肺的低分化腺癌,术后已行化疗三个疗程,因朋友到北京出差,而请求携带病理切片到大医院会诊。经阅片后发现此例为肺炎性假瘤,立即通知病人停止化疗。
随诊至今,患者身体健康。
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患者 张xx 男 53岁 国家干部 因单位查体被发现右上肺肿块阴影。普通X线胸片及CT扫描,经多位影像学专家会诊,诊断不统一,有的认为是肺癌,有的认为需要观察。病人及家属均同意型手术切除。遂于1997年10月6日行肿块切除术。
病理检查见右上肺内肿物,大小6x5x3cm,边界不清。切面灰白色。显微镜下见正常肺结构消失,被肿瘤组织所代替。肿瘤组织细胞丰富,呈浸润性生长,细胞异型性明显。当地医院诊断为肺的低分化腺癌,术后已行化疗三个疗程,因朋友到北京出差,而请求携带病理切片到大医院会诊。经阅片后发现此例为肺炎性假瘤,立即通知病人停止化疗。
随诊至今,患者身体健康。
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