沉沦在小三的苦海里,悔不当初
这个叫静秋的女孩,在她13时父母离异,在16时独闯北京。或许流浪的日子注定了孤独与寂寞,也就在这个时候,她遇上了一个大她12岁的男人,或许是缘于父爱的缺失,或许是缘于孤苦,她就醉倒在这个男人的怀里,而后男人因犯罪入狱一年,她依然等待着他的归来,也在那个时候她知道这个深爱的男人竟是有家室的人,但她却不想失去生命中的第一个男人,于是有了一个女儿,依然名不正言不顺,但她却感觉只要能够看到这个男人就是自己此生最大的幸福,她就这么一直错爱着,沉沦在小三的苦海里。
破碎的天空里盛不下一颗流浪的心
静秋出生在山西临汾的一个农民家庭,还有一个小她两岁的弟弟,虽然说家里生活说不上富裕,但是在农村只要能吃饱就是最幸福的一件事。而美中不足的是,静秋的童年一直是在父母的争吵中度过的,即便她和弟弟的存在也未能让父母从争战中醒过来,三...
破碎的天空里盛不下一颗流浪的心
静秋出生在山西临汾的一个农民家庭,还有一个小她两岁的弟弟,虽然说家里生活说不上富裕,但是在农村只要能吃饱就是最幸福的一件事。而美中不足的是,静秋的童年一直是在父母的争吵中度过的,即便她和弟弟的存在也未能让父母从争战中醒过来,三...
孕妇应该吃什么
孕妇应该多吃什么这是让多数准妈妈们苦恼的话题之一,害怕宝宝营养不良等问题,于是生育健康网整理出“孕妇应该吃什么”的文章,通过这篇文章来告诉您孕妇应该吃什么好?接下来所要介绍的内容是系孕妇需要吃什么?希望对您有帮助,请阅读参考。
孕妇应该吃什么?
有一说是,孕妇有六吃六不吃。六吃:一、全麦制品,包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。二、奶、豆制品。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙,只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求。酸奶也富含钙,还有蛋白质,有助于胃肠道健康。三、水果。水果种类很多,经济而又实惠的柑橘,尽管90%都是水分,但富含维生素C、叶酸和大量的纤维,可以帮助孕妇保持体力,防止因缺水造成的疲劳。香蕉能很快地提供能量,帮助孕妇克服疲劳。如果你的孕吐很严重,吃香蕉则较为容易为自己的胃所接受。四、瘦肉。因为瘦肉富含铁,并且易于被人体吸收。五、蔬菜。做西餐沙拉时不要忘记加入深颜色的莴...
孕妇应该吃什么?
有一说是,孕妇有六吃六不吃。六吃:一、全麦制品,包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。二、奶、豆制品。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙,只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求。酸奶也富含钙,还有蛋白质,有助于胃肠道健康。三、水果。水果种类很多,经济而又实惠的柑橘,尽管90%都是水分,但富含维生素C、叶酸和大量的纤维,可以帮助孕妇保持体力,防止因缺水造成的疲劳。香蕉能很快地提供能量,帮助孕妇克服疲劳。如果你的孕吐很严重,吃香蕉则较为容易为自己的胃所接受。四、瘦肉。因为瘦肉富含铁,并且易于被人体吸收。五、蔬菜。做西餐沙拉时不要忘记加入深颜色的莴...
六点助你远离失眠
(1)治疗时应配合医生针对性地选择心理治疗,不要无端的紧张和忧虑情绪,使自已沉湎于消极念头之中。要抓紧捕捉这些烦扰你的念头,大声地把它说出来,或写下来,这就是“疏泄”,将有助于你摆脱困扰。除杂念,意守丹田,在黑暗中努力睁大眼睛凝视某个目标,当眼皮困乏时,抑制过程则渐渐地弥散,使其渐入梦境。
(2)对顽固性的失眠症,可采用“凝视入睡”法。入睡时,一定要排除杂念意守丹田,在黑暗中努力睁大眼睛凝视某一个目标,当眼皮困乏时,抑制过程中渐渐地弥散,使其渐入梦境。
(3)病人自已要改变社会、家庭、自卑的行为方式,重建心理平衡的整体措施,运用行为疗法纠正不良的生活行为,做到睡前不吸烟、不喝酒、不饮浓茶、咖啡等刺激性的东西。
(4)思想上保持恬静,入睡前不谈论易于兴奋与忧伤、愤怒的话题。
(5)适当参加一些劳动、体育煅练,注意生活规律,按时休息,...
(2)对顽固性的失眠症,可采用“凝视入睡”法。入睡时,一定要排除杂念意守丹田,在黑暗中努力睁大眼睛凝视某一个目标,当眼皮困乏时,抑制过程中渐渐地弥散,使其渐入梦境。
(3)病人自已要改变社会、家庭、自卑的行为方式,重建心理平衡的整体措施,运用行为疗法纠正不良的生活行为,做到睡前不吸烟、不喝酒、不饮浓茶、咖啡等刺激性的东西。
(4)思想上保持恬静,入睡前不谈论易于兴奋与忧伤、愤怒的话题。
(5)适当参加一些劳动、体育煅练,注意生活规律,按时休息,...
[原创]2011-04-24
脸上长了很多脂肪粒该怎么办?是什么原因引起的?是不是用的擦脸油的原因?
没有最佳答案
先说说脂肪粒的产生(从其他处所转来D,自己还没那么厉害,嘻~): 1、 体内原因:眼部、面部出现油脂粒大多是由于近期身板内分泌有些失调,致使面部油脂分泌过剩,再加上皮肤没有得到彻底清洁干净,导致毛孔阻塞,很快形成脂肪粒。 2、 外在因素:眼睛四周是全身最薄的皮肤,约0.07毫米,又没有皮下腺,加上人眼一天频仍眨动,出格容易缺水、干燥、委顿,所以比其他处所更容易有皱纹极易容易形成脂肪粒. 另有些JM不清晰到底脂肪粒还是豆豆,其实脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩,约针头般大小,看起来像是一小颗白芝麻,一般发生在脸上,出格是女性的眼睛四周。 现在不兜圈子了,说说去除脂肪粒的方法吧: 方法1,因为不是很严重,可以用针挑,现在说说挑的方法吧。等脂肪粒变白色或显淡黄色就可以挑了。 1,拿一根绣花...
没有最佳答案
先说说脂肪粒的产生(从其他处所转来D,自己还没那么厉害,嘻~): 1、 体内原因:眼部、面部出现油脂粒大多是由于近期身板内分泌有些失调,致使面部油脂分泌过剩,再加上皮肤没有得到彻底清洁干净,导致毛孔阻塞,很快形成脂肪粒。 2、 外在因素:眼睛四周是全身最薄的皮肤,约0.07毫米,又没有皮下腺,加上人眼一天频仍眨动,出格容易缺水、干燥、委顿,所以比其他处所更容易有皱纹极易容易形成脂肪粒. 另有些JM不清晰到底脂肪粒还是豆豆,其实脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩,约针头般大小,看起来像是一小颗白芝麻,一般发生在脸上,出格是女性的眼睛四周。 现在不兜圈子了,说说去除脂肪粒的方法吧: 方法1,因为不是很严重,可以用针挑,现在说说挑的方法吧。等脂肪粒变白色或显淡黄色就可以挑了。 1,拿一根绣花...
自测你是否患上手机强迫症
简介
手机强迫症强迫症是一种神经官能症。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反覆出现强迫观念及强迫行为。(有时,这还与某种焦虑有关)患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。
案例1
“我每天一坐在公交车上,只要听见有异样的声音,总要习惯性掏出手机,查看是否错过信息或来电,其实很多时候根本没有任何信息和电话。我这是怎么了?”李小姐拨这样描述自己的困惑。
案例2
“我是一名从事档案保管工作的普通职员,由于工作性质,每天与手机寸步不离。工作时间一长,逐渐养成这样的习惯:每每有电话打来,就担心有事情发生,导致一时半会都不能离开手机,生怕自己错过了任何信息。”
一次,他匆忙出差时将手机忘记在家中,在惴惴不安地走了大半路程之后,他还是执意返回家中拿到手机。前往医院就诊时,周勤称,他的这一症状已经严重影响了自己的正常生活,手机带给他无形的强迫压力。
近...
手机强迫症强迫症是一种神经官能症。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反覆出现强迫观念及强迫行为。(有时,这还与某种焦虑有关)患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。
案例1
“我每天一坐在公交车上,只要听见有异样的声音,总要习惯性掏出手机,查看是否错过信息或来电,其实很多时候根本没有任何信息和电话。我这是怎么了?”李小姐拨这样描述自己的困惑。
案例2
“我是一名从事档案保管工作的普通职员,由于工作性质,每天与手机寸步不离。工作时间一长,逐渐养成这样的习惯:每每有电话打来,就担心有事情发生,导致一时半会都不能离开手机,生怕自己错过了任何信息。”
一次,他匆忙出差时将手机忘记在家中,在惴惴不安地走了大半路程之后,他还是执意返回家中拿到手机。前往医院就诊时,周勤称,他的这一症状已经严重影响了自己的正常生活,手机带给他无形的强迫压力。
近...