目前都市常见病也变得五花八门。

因眨眼次数减少而易出现眼睛干涩   正常的眼表面覆盖着一层泪膜,稳定的泪膜是维持眼表面健康的基础。泪液不仅有消毒杀菌的作用,还有润滑眼球、保持角膜屈光系统的重要功能。眨眼是种保护性神经反射作用,可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,以保持眼球润湿而不干燥。正常人每分钟眨眼约20次,倘若长时间睁眼凝视变动快速的屏幕,眨眼次数常减少至每分钟四到五次,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。同样,如果泪液分泌太少,这样角膜始终得不到湿润,整个眼球干燥无光,角膜上皮角化,有明显瘢痕形成,看东西时出现视物不清的情况,眼睛有灼热感和异物感,视物疲劳,眼睛磨痛等形成干眼症。
五种人易患干眼症
  作为现在的常见病、多发病,大家对于干眼症还了解不多。工作在电脑前又不得不“享受”中央空调的白领,由于眼睛疾病需要维持点眼药的患者,长期戴隐形眼镜的人,做过眼部近视、白内障手术和更年期激素水平紊乱的人在干燥的气候中都会因为泪膜蒸发加快等原因引起干眼症。
  长期在空调开放、空气不流通环境里工作,经常从事注意力集中的工作,如用电脑、驾车等可引起瞬目间隔期暴露的眼表面积增大及瞬目频率减少,使泪液的蒸发加快。电脑工作者多在有空调设备的密闭环境中工作,由于湿度低,加上计算机散发热度,在干燥环境下,泪液层几秒钟就蒸发掉。表现症状是:眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中。据美国全国职业保健与安全研究所的调查证明,每天在电脑前工作三小时以上的人中,有90%的人眼睛有问题。
  干眼症患者常有眼部干燥、异物感、畏光、视力模糊或波动等不适,严重干眼者可引起视力明显下降而影响工作和生活,甚至导致失明。在美国65岁到84岁人群中,14.6%患干眼症。基于我国的卫生条件和环境状况,发病率可能高于美国。
    ■干眼症诊断依靠症状
  在干眼症的诊断中,十分强调患者的症状。只要有症状,即使客观检查结果是阴性的仍然可能被诊断为干眼症。如果客观检查是阳性,患者却没有感觉,是否诊断为干眼症就要慎重。干眼症可以分为泪液缺乏型干眼和蒸发过强型干眼,一种是由于人们眼泪分泌量减少造成,另一种则因为睑板腺分泌脂质的质和量异常,使眼表面正常泪膜蒸发加快,从而引起干眼。
  很多患者在开始眼睛不适的时候喜欢先自己“治疗”,用抗生素、抗病毒眼药,其实这种方法并不适宜干眼症的治疗,反而有可...

▼ "目前都市常见病也变得五花八门。" 的相关文章:

谁惹了你的睡眠

你被失眠困扰过吗?你还因为失眠而找不到原因而苦恼吗?究竟那些因素会影响失眠,在平时的生活中,应该注意什么?福州伟达中医医院失眠抑郁中心权威专家亲自为你解析。
可能会导致失眠的食物
咖啡因
茶、可乐、咖啡、可可、巧克力等饮料,都含有咖啡因成份。虽然咖啡因能使肝醣转变为葡萄糖,以提供能量为人体所利用;但是当葡萄糖消耗殆尽,人反而会感觉更为疲倦。
咖啡因同时也会刺激神经系统,使肾上腺素分泌旺盛,虽然能提振精神,却也会带来焦虑感;且咖啡因的作用时间可长达12个小时以上,白天若喝多了,晚上当然睡不好!
酒精饮料
酒精虽有使人醉倒的能耐,却也会让人在睡到一半时,突然又清醒过来。酒精的成分会造成...

抑郁症症状有哪些

  抑郁症症状有哪些?抑郁症往往会使患者对食物感到冷漠,即便是平时热衷的事情,患者也有可能会失去乐趣。感到内疚,觉得自己无价值和不安全。通常一旦患上抑郁,世界各地的消极情绪就会面向未来。患者们可能会感到内疚的过去,会觉得自己一无是处。抑郁症会使患者很难集中精力和正常思维,使得工作效率低下。因此,患者往往会因强迫自己去做一些不想做的事而感到有负担。很多患者在睡眠上无障碍,但仍旧会有疲劳的感觉。另外,患者也会常常感到胸闷,心悸,通常到医院进行简单的检查没明显病症显示!基于此,郑州金水中医院精神科专家提出以下三个最为常见抑郁症症状特征:
  What are the symptoms of dep...

睡眠的确切定义,随着时代的变迁而有着不同的内涵。

睡眠的确切定义,随着时代的变迁而有着不同的内涵。
最初法国学者认为:睡眠是由于身体内部的需要,使感觉活动和运动性活动暂时停止,给予适当刺激就能使其立即觉醒的状态。后来人们认识了脑电活动,认为:睡眠是由于脑的功能活动而引起的动物生理性活动低下,给予适当刺激可使之达到完全清醒的状态。而经过近些年的研究现代医学大致认为:睡眠是一种主动过程,睡眠是恢复精力所必须的休息,有专门的中枢管理睡眠与觉醒,睡时人脑只是换了一个工作方式,使能量得到贮存,有利于精神和体力的恢复;而适当的睡眠是最好的休息,既是维护健康和体力的基础,也是取得高度生产能力的保证。
  睡眠的解析
  睡眠是指大脑为了将刺激和刺激...

生理时钟

1. 00:00--01:00 浅眠期--多梦而敏感,身体不适者易在此时痛醒。
  2. 01:00--02:00 排毒期--此时肝脏为排除毒素而活动旺盛,应让身体进入睡眠状态,让肝脏得以完成代谢废物的作用。
  3. 03:00--04:00 休眠期--重症病人最易发病的时刻,常有患病者在此时死亡,熬夜最好勿超过这个时间。
  4. 09:00--11:00 精华期--此时为注意力及记忆力最好,为工作与学习的最佳时段。
  5. 12:00--13:00 午休期--最好静坐或闭目休息一下再进餐,正午不可饮酒,易醉又伤肝哦!
  6. 14:00--15:00 高...

睡姿揭秘:哪种睡姿入睡最快?

网络上有这么一种说法,睡眠的体内水分子的流向,身体朝向和地球南北磁力线在一条线上,也就是南北朝向睡,入睡最快,而且睡眠质量也最高!

  2011睡眠日到来之际,有媒体针对这个问题做了一个调查,其中选择寻找舒适的睡姿占六成多,有此可见,人们在睡觉过程中,尤其是当睡不着时选择舒适的睡姿是多么重要!
   睡姿正不正确重要吗?
  医学专家通过对小动物在强磁场环境和人体在地球磁场环境睡眠调查,脑电波显示都能正常入睡,而且睡眠很平稳。中国睡眠研究会理事长陈彦方教授认为,地球磁场很低,对人体睡眠影响微乎其微,也就是说对于睡眠情况良好(熟睡)的人来说,睡姿好坏并不那么重要,习惯就好!
...
E健网知识分享 © 2012
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除