巴西强效燃脂咖啡 白领女性瘦身 服用巴西减肥咖啡http://fzjxf.com.cn/list/606.html 期间的注意事项：
1、 多喝水与花草茶。
2、 不喝浓茶与西柚汁。
3、 不吃三高食品、垃圾食品、宵夜与烟酒。
4、 感冒、炎症、发烧、月经期时暂停服用
5、 心脏病、心脑血管疾病患者，三高症状与卵巢疾病患者不服或慎重服用。
服用咖啡期间的正常反应、原因、解决方法：
（所有反应一般在开始服用咖啡时，一般将持续3—5天即会慢慢消失。）
 1、口渴：
原因：服用咖啡期间，新陈代谢率提高，排毒比较快，所以需要更多水作为一个载体将毒素排出体外。
解决方法：多喝水与花草茶。
2、上火：
原因：咖啡属于烘制品，再加上客人如果属于燥热性体质就很容易引起上火现象。
解决方法：平时多喝菊花茶与金银花茶，上火严重可以吃黄连上清片或湿毒清胶囊。
3、感觉不饿或者开胃：
无饥饿感原因：
咖啡中的氨基酸和维生素群参与脂肪分解，使脂肪分解时产生的热量马上被人体所感应，因此不会有饥饿感。
解决方法：
将咖啡置温热之后再饮用；
咖啡慢慢的品尝服用；
可以在喝咖啡之前先吃一点食物，过一会再喝咖啡；
可以逐情将咖啡的用量减少一点；
当反应较强烈时可以停服一天。
开胃的原因：咖啡一般都具有开胃健脾的功效。
解决方法：要求客人需要适当调制饮食，不可暴饮暴食，以免影响瘦身效果。
4、浅眠：
原因：
咖啡内含少量咖啡因，因此可能会产生一点兴奋神经的功效；
其次，客人自身的原因也不可排除：压力过大、精神紧张、脑力工作、忧郁、习惯性失眠等情况都会直接导致睡眠质量不佳。
解决方法：
早餐和晚餐各喝一杯牛奶；
引导客人放松排除精神压力；
将咖啡置温热之后再饮用；
修身咖啡慢慢的品尝服用；
可以在喝咖啡之前先吃一点食物，过一会再喝咖啡；
可以逐情将咖啡的用量减少一点；
当反应较强烈时可以停服一天；
当失眠严重时可以到药店买褪黑素丸服用，以减轻失眠症状。
午餐吃好：
餐前吃一个水果或者喝一碗汤，米饭与配菜吃七分饱，不可以吃撑；餐后30分钟不可以坐、卧，最好站立或散步30分钟。
晚餐吃少、吃早：
宜清淡营养，五分饱为宜。
宵夜：
严禁，最好在睡觉之前5小时禁食。
每天可以喝西红柿汤1—2碗。
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