高血脂症—万病之源、应高度重视

 高血脂症—万病之源、应高度重视
由于脂质代谢或运转异常,使血浆中一种或多种脂质高于正常值者为高血脂。可表现为高胆固醇血症,高甘油三酯血症或二者均高。
●高血脂症对人体的危害:
高血脂可引起血液粘稠、血流不畅、脂肪肝、皮肤黄色瘤、眼底病变等。它是形成动脉粥样硬化的“元凶”,更是引发心脑血管病的“罪魁祸首”,被视为隐性杀手。
如果血脂升高且超过正常水平,就容易造成血稠,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块(就是我们常说的动脉粥样硬化血垢)这些斑块增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断。这种情况如果发生在心脏,就引起冠心病;发生在脑,就会出现脑中风;如果堵塞眼底血管,将导致视力下降、失明;如果发生在肾脏,就会引起肾动脉硬化,肾功能衰竭;发生在下肢,会出现肢体坏死、半身不遂等。此外,高血脂可引发高血压、糖尿病, 诱发胆结石、胰腺炎,中风, 脂肪肝, 走路跛行等病症,加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。最新研究提示高血脂可能与癌症的发病有关。
有研究指出,尽管很多人都听说过高脂血症,但在血脂异常者中能坚持治疗,并治疗达标者仅占10%;特别是冠心病人中达到治疗目标值的更低,只有5%。可见公众对血脂异常危害性的认识还很不够。
高血脂会引起血液粘、稠、滞、淤现象,久而久之,可使血管腔变窄、血流不畅,严重时导致中风、偏瘫、心肌梗塞、脑梗。降低血脂犹如釜底抽薪能达到事半功倍的效果。爱护生命,从预防血脂升高做起。
●血脂与动脉粥样硬化的关系:
血液中的血脂升高,并将多余的胆固醇存放在血管壁等末梢组织,日久就形成潜在的粥样斑块,导致动脉粥样硬化,血管即发生病理性变化。高密度脂蛋白(HDL)的作用与之恰恰相反,它能把留在血管壁等末梢组织的多余的TC提取出来,加以集中,带回肝脏,经肠道排出体外,发挥着“清道夫”的作用。所以,如果LDL升高,就会使TC沉积,血管壁引起动脉粥样硬化,进而引发心脑血管病,如果HDL升高,血管壁就会被清扫干净,可预防动脉硬化和心脑血管病。
●血脂与冠心病的关系:
据统计,心脑血管病的死亡率已超过人口全部死亡率的1/2。冠心病也叫冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉是专门给心脏供血的动脉,由于过多脂肪沉积,造成动脉硬化,使血流受阻,引起心...

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有关高血脂的10个问题

高血脂症可以预防吗?
   高血脂可以通过健康的生活习惯预防或延后发生。虽然有部份高血脂症是家族遗传,无法预防,但它也是一种文明病。此外,有遗传因子的人若饮食生活习惯不当,高血脂症也可能提早报到。
  高血脂症可以治愈吗?
  就如高血压、糖尿病,不管是使用非药物或药物的方法,高血脂只能控制在正常范围内,无法完全治愈。除非是因其他疾病造成的高血脂,例如甲状腺低下治愈了,血脂肪也会随著降下。不过这情形较少见,大部份的高血脂都需要持续控制。
  血看起来浊浊的就是高血脂?
  不一定。血液中脂肪过高时,的确会让血液呈混浊状。不过也有误认的时候。例如抽血检查,因为抽的血...

高血脂吃什么药好?教你降血脂用药选择

 
       高血脂吃什么药好呢?面对日益增多的降血脂药物,高血脂患者应该如何选择呢?选药应该注意些什么呢?这些问题是血脂异常患者最为关心的问题,下面就结合我们的临床经验给大家一些建议。
血脂异常的用药选择
  患了血脂异常症,第一步要做的是饮食疗法和生活调节。然而,这一点虽然十分重要,但不是每一位患者都能长期坚持,而且其调脂作用也仅对10%左右的患者奏效。所以,对改善生活方式无效的患者,服用调脂药便成了他们的必由之路。
  选用点评
  力平之
  力平之(通用名:非诺贝特)属于贝特类调脂药。
  特点:...

高血脂吃什么好?高血脂的保健方法

 
患上高血脂,其饮食上就要多加注意。对于高热量、高胆固醇、高脂肪的食品要敬而远之。从饮食上控制血脂是一个健康的降血脂方法。但是如果经过严格的饮食疗法,不能达到要求目标,应进行药物治疗。有些患者血脂水平明显升高,尤其是伴有冠心病者,一开始即应进行饮食加药物的综合治疗。具体高血脂饮食原则如下:
  1. 饮食清淡,包括低脂、低糖、低盐。低脂包括两点,其一不吃肥肉、动物的皮;其二不吃高胆固醇食物,如动物内脏和无鳞鱼类,包括蟹黄、虾脑、鳗鱼、乌贼等。低糖包括控制米饭和高糖食品,因为碳水化合物摄入过多,超过人体的消耗,多余的部分将通过一系列生化反应转化为甘油三酯。由于晚饭后消耗较少,故更...

高血脂的治疗

高血脂与肥胖者相关联,更是诱发动脉粥样硬化症、冠心病、脑血栓、高血压等疾病的因素之一。于是,降血脂就成了人们防病保健的热门话题。有人由于害怕血脂增高,拒食脂类食物,这也不妥。医疗用药除外,适当调剂饮食,同样很有必要。

血脂,是人体血液中所含脂类的总称,包括甘油三酯、磷脂、胆固醇和游离脂肪酸等。血液中脂类含量与全身脂类总量相比只占极少的一部分,但它却运转于人体各部组织之间,一般可以反映出体内脂类代谢情况。正常成人血清脂类含量相对稳定,有一定的波动范围。血脂水平极容易受非疾病因素的影响,如有的人平时空腹血脂正常,吃了炒鸡蛋、炒肝尖,2小时后到医院去抽血查血脂,这时的血脂水平会比平常空腹时...

高血脂吃什么最好 ?老年人高血脂检查要多少钱?

老年人高血脂检查要多少钱?高血脂吃什么最好?由于人们的生活日益变得富足,很多高脂肪的食物搬上人们的餐桌,使得很多人在不注意的情况下就会容易患上高血脂,所以说食物的选择对于高血脂人群来说,显得至关重要。高血脂吃什么需要因人而异,通过高血脂食疗法可以达到意想不到的疗效。
 
    
高血脂食疗法最主要的是注意调节饮食结构的原则:限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物;选用低脂食物;增加维生素、纤维可以调节体内的特征,有效治疗血脂症状。下面介绍几种有助于降脂的食物:
 
    
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