一、咨询者情况介绍 咨询者，女，24岁，高二以来一直休学在家。咨询者从小生活在单亲家庭，父母离婚后，跟着妈妈生活，基本没有见过父亲几面；因为妈妈工作比较忙，咨询者白天由姥姥照顾，晚上回家，因为妈妈的脾气很暴躁，不懂得心灵沟通，所以咨询者从小就很少与人沟通，不爱说话，在姥姥家还经常受到别的孩子的欺负和排挤，总是需要退缩忍让着，怕别人不满自己。在学校里，不敢大声和别人说话，感觉自己什么都做不好，很自卑，看到别的同学在说笑时，特别羡慕，但自己总是不知道说什么，很容易紧张出汗，上了讲台就会发抖；中学开始一直很压抑，每天都很痛苦焦虑，感觉自己什么都没有，没有任何的朋友，没有人关心自己，生活没有意义，上课也无法集中精神，总是控制不住的在胡思乱想，脑子里有很多的念头；学习上感觉自己很笨，明明听懂了，过几天就不会了，成绩也不好；高二下学期，咨询者实在忍受不了了，吃了一段时间的药，但效果不佳，也不愿意去上学了，恐惧感越来越大，这六年来一直待在家里。 咨询者经过诊断属于心灵成长障碍，有中度的抑郁和焦虑，严重的社交恐惧，思维感受模式是负面消极的，思想很不成熟，心灵退缩比较严重；在小姨的建议和帮助下，参加了我们润轩系统的心理治疗，经过了十个多月的治疗和学习，咨询者有了很大的成长，对生活有了信心，近期也开始工作了。 二、咨询者自述 我从小就没有爸爸，被人看不起，小时候总是记得妈妈一个人哭，我也不敢问，最深的印象就是我和妈妈两个人在家里，气氛很压抑，都不说话，现在想起来都特别的难受；我妈很强势，我内心一直有点怕她，刚开始有事情还和她说，后来都不敢说了，因为每次她都把我骂一顿。小时候生活的也不好，感觉很孤单，没有人照顾，姥姥对我也是不冷不热，当时舅舅的孩子也在，姥姥比较喜欢他们，有什么吃的总是先给他们，然后他们就向我炫耀，我特别的屈辱，感觉一点自尊都没有，人格被侮辱了，但还得忍着，不敢说什么，也没有人会听我说。那时候，在外面时总想回家，感觉外面总有人看不起我欺负我，家里大部分时间也都很压抑，妈妈偶尔会对我好一些，那个时候是我最快乐的，但太少了。 家里条件不是很好，我上学也比较迟，而且直接就上的小学，学习跟不上成绩也不好，变的很自卑，就觉得大家都比我好，老师总是叫一个学习好的女孩帮助我，那个女孩还是挺好的，但我心理还是会不舒服。小学最深的印象就是怕别人说我笨，说我影响班里的平均成绩，我每次考试都...