打呼噜在临床上称为鼾症、打鼾或睡眠呼吸暂停综合症，这是一种普遍存在的睡眠现象，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。
 
打鼾被称为夜间睡眠中的隐形杀手。据大量调查发现，人群中1%--4%的人患有打鼾症，全球每天约3000人死于该病。大约每5个打鼾的人中即有一个该症患者。鼾症是睡眠中气流通过上呼吸道引起咽粘膜边缘和粘膜表面分泌物振动所致，肥胖者脂肪蓄积过剩，咽腔缩小，更易出现鼾症。
　　如果你是鼾症病人，首先应到五官科就诊。医生会对你做一次睡眠监测。监测仪器会对您的心脏、大脑活动、呼吸运动、口鼻气流、血氧饱和度、血压和鼾声等情况进行监测，并根据监测结果判断鼾症的性质及严重程度，采取有效的治疗方法。鼾症患者的症状包括白日嗜睡，清晨头痛，情绪和行为的紊乱如躁动、性格改变、多梦、遗尿等。
　
 
　治疗鼾症的方法有以下几点：
　　1、射频消熔疗法也就是人们常说的低温消融术。利用等离子低温消除系统，使咽部肥大的组织减容缩小，此方法简便，创伤小，不出血，一般可以在门诊治疗。此法是目前治疗鼾症的办法中，最先进，治疗效果最好，见效最快的方法。
　　2、口器治疗。用特别的扩张器睡时放入咽腔，使咽腔扩大，降低上气道阻力。因睡时口内要放扩张器，有不适感，患者不易接受。
　　3、经鼻正压通气治疗。通过特制的呼吸机将空气加压，使患者的气道吹开，不再堵塞，治愈呼吸道阻塞缺氧的并发症。此法无创伤，但患者睡时需戴鼻罩，并应在专科医师的指导下，选购和使用呼吸机。
　　4、①减肥：肥胖者上气道周围脂肪沉积管腔缩小顺应性增加吸气时易于陷闭而且同时伴有功能残气和潮气量减少可引起通气/血流比值失调和低氧血症减肥后常可取得明显疗效但部分患者难以长期坚持.
　　5、氧疗：于低氧血症患者可考虑低浓度氧疗使Pa02保持在8～10kPa（60～75mmHg）除改善呼吸暂停时间和氧饱和度外还可预防睡眠呼吸暂停引起的心动过缓肺动脉高压和肺心病
　　6、戒酒和避免应用镇定剂：精和镇定剂可降低上气道周围肌肉甚至颏舌肌活动诱发睡眠呼吸暂停因此避免睡前饮酒和服用镇定剂有助于睡眠呼吸暂停的治疗
　　
 
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