肾结石是泌尿外科的高发病，是潜伏在人体内的隐形炸弹。临床上有大部分的肾结石患者并无典型症状出现，往往在体检时偶然发现。而形成肾结石的主要原因是饮食。因此，上海解放军411医院专家表示，日常可通过饮食疗法来预防肾结石，或使结石增大的速度减慢甚至缩小而排出体外。当肾结石体积超过一定大小并出现症状时，则应及时就医！
　　肾结石患者吃什么好？肾结石患者的饮食疗法？
　　肾结石的形成与日常饮食有很大的关系，它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。专家表示，通过以下食疗可很好地预防肾结石，甚至帮助排除微小肾结石：
　　1）多饮白开水。多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石；在增加尿量排出的同时，也有助于细小结石的顺利排出。
　　2）控制钙的摄取量。结石中有80%是由钙或含钙的产品形成的，因此应控制钙的摄取量，检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品等食品。
　　3）勿吃富含草酸盐的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜及茶等。
　　4）吃富含维生素A的食物。可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝等。
　　5）减少蛋白质的摄取。过多的摄入蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。应每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
　　除以上饮食注意事项外，上海解放军411医院专家指出，肾结石的饮食还要注重睡前慎喝牛奶、勿过量服用鱼肝油、多食黑木耳等。肾结石是一种可预防、可治愈的病症。若曾为肾结石患者，治愈之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。
　　注意：一旦出现绞痛、血尿症状，应立马就医！
　　上海解放军411医院专家提醒，以上饮食疗法可起到预防肾结石、治疗微小肾结石的作用，但是对于体积较大的肾结石，食疗起不到改善或治愈的目的。通常情况下，出现以下肾结石的典型症状，应第一时间到三甲医院就医，否则有生命危险。
　　1）绞痛。多表现为突然发作的阵发性刀割样疼痛，疼痛剧烈难忍，病人辗转不安，疼痛从腰部或侧腹部向下放射至膀胱区，外阴部及大腿内侧，有时有大汗、恶心呕吐。
　　2）血尿。疼痛时，往往伴发肉眼血尿或镜下血尿，以后者居多，大量肉眼...